Femoralisläsion nach Schwangerschaft

[Gast Katja]

Hallo, welche Übungen kann ich bei einer Femoralisläsion machen? Beschwerden begannen ca 2 Wochen vor Entbindungstermin. Heute 14. Tag nach Geburt. Beinheberschwäche im linken Bein. Je nach Belastung Stechen in der Leiste links bzw ziehenden Schmerz Oberschenkel links. Macht Tens Gerät Sinn? Bin etwas verzweifelt, da ich kaum laufen kann und ein paar Kinder zu versorgen habe... Mein Mann ist noch 1 Woche zuhause. Danke! 

[JanPT]

Joa TENS kann man machen.
Wichtig ist halt den Nerv zu entlasten - also die LWS - hast du Physiotherapie bekommen?
Kannst dich ja mal auf die re Seite legen und dir unter die untere Seite ein kleines Kissen legen für 5min und mal gucken ob sich was verändert.
Wärme LWS kann man auch immer mal machen, wenn es angenehm ist.