Therapie Knick-Senkfuß

[Gast Susann]

Hallöchen!

 

Mein Orthopäde hat mir heute orthopädische Einlagen wegen o. g. verschrieben.

 

Er meinte, es gibt keine erfolgreiche Therapie, keine Übungengegen. Ist das richtig?

 

Dankeschön.

 

LG

[gianni]

vor 10 Stunden schrieb Gast Susann:

Er meinte, es gibt keine erfolgreiche Therapie, keine Übungengegen. Ist das richtig?

...das ist zwar nicht ganz richtig,

man müsste halt etwas mehr über deine Krankheitsgeschichte wissen!
Es gibt nämlich Anlagebedingte Fußfehlstellungen, z.B. durch einer genetisch bedingten Bänderschwäche oder durch Nervenstörungen oder erworbene, durch Über- oder Fehlbelastung, übermäßiges Stehen im Beruf, rasche Gewichtszunahme (z. B. in der Schwangerschaft), Heben schwerer Lasten aber auch falsches Schuhwerk.

Wenn z.B. der Fuß im Schuh jahrelang zu wenig Freiheit hatte oder wenn man zu wenig Barfuß läuft, können die Fußmuskeln verkümmern. Das ist bei jedem Muskel so, nicht nur am Fuß. Aber genau wie an anderen Gelenken, kann man die Fußmuskulatur wieder aufbauen.

Der Nachteil einer Einlage ist ganz klar, dass die Muskulatur, durch den Wulst im Mittelfußbereich (Pelotte) und die Stütze im Längsgewölbe erst recht faul wird, da die Gewölbe gestützt werden, wie bei einem Korsett.

Allerdings ist eine Einlage nicht im jedem Fall nachteilig. Es gibt Fußprobleme, wie z.B. Arthrosen, schwere Druckstellen, und Entzündungen, die das Tragen von Einlagen unabdingbar machen.

So, das war´s mit der Theorie. Wenn ich dir ein paar Übungen für deine Fußmuskeln verlinken soll, dann melde dich einfach nochmal...