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JonasPhysio4

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    • BINGO!!! Na dann bin ICh mir 100 % sicher daß es eine Instabilität ist. Das deine Beschwerden schlimmer geworden sind kann sich tatsächlich dadurch erklären, daß du vielleicht gedacht hast das richtige zu machen, und  noch mehr lockern. Auch die Kollegen, mobilisieren, lockern, manuell Behandeln. Im prinzip ist man in die völlig falsche Richtung gelaufen.  Das Problem zwischen deinen Schulter blättern kann eine reflektorische Gegenspannung sein der Muskulatur um deine Instabilität zu kompensieren, also Ersatzmuskulatur. Oder es haben sich blockaden in der BWS entwickelt die man aber schnell lösen kann
    • Das klingt alles sehr einleuchtend von euch. Früher hatte ich "nur" das diffuse sehen uns eine Art Schwindel. Seit 2 Monaten ist es eben viel schlimmer geworden. Aber dieser neue Schwindel ist seit ich mehr zur Lockerung und Streckung mache.  Dann mache ich mal nur noch Übungen zur Stabilisierung und lasse meine HWS checken.  BWS ist für euch kein Thema wegen dem dumpfen Schmerz zwischen den Schulterblättern?  Und ja, die Beschwerden sind meist bei Überstreckung. Am schlimmsten beim Stufen runter gehen.
    • Das klingt alles sehr einleuchtend von euch. Früher hatte ich "nur" das diffuse sehen uns eine Art Schwindel. Seit 2 Monaten ist es eben viel schlimmer geworden. Aber dieser neue Schwindel ist seit ich mehr zur Lockerung und Streckung mache.  Dann mache ich mal nur noch Übungen zur Stabilisierung und lasse meine HWS checken.  BWS ist für euch kein Thema wegen dem dumpfen Schmerz zwischen den Schulterblättern? 

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