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Posturale Alignment


Luar

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Geschrieben

ich hatte vor ein paar Wochen eine Aufgabe bekommen, wo man die Bewegungsanalyse (im Sitzen Jacke anziehen) beschreiben sollte. Ich soll jetzt nochmal genauer das Alignment beschreiben, bzw auch welche Muskeln stabilisierend sind. 

Wäre sehr dankbar, wenn jemand ein paar tipps geben würde :)

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