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Sehr starke "Leistenschmerzen"


Gast Elijah

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Geschrieben

Hallo,

 

seit Neuestem habe ich so stechende, ziehende, auch leicht brennende Schmerzen im Leistenbereich, mittig in der schrägen Linie von oben Hüfte bis unten Richtung Hoden (weiß nicht, wie diese Linie heißt!), wenn ich auf dem Rücken liege, das Becken kippe und dabei Po und Oberschenkelvorderseite anspanne. Wenn ich dabei dann das ausgestreckte Bein Richtung Decke anhebe und dann noch auf diesen schmerzenden Punkt drücke, könnte ich an diese Decke gehen.

 

Wenn ich die Beine oder den Po jeweils ohne Beckenkippung anspanne, habe ich diese Schmerzen nicht. 

 

Wenn ich aber in Rückenlage die angewinkelten Beine zum Oberkörper ziehe, um den Po und unteren Rücken zu dehnen, schmerzt es fast genauso stark, wie beim Anheben des ausgestreckten Beins.

 

Was kann denn bitte da so schmerzen und was können dafür bitte Ursachen sein und was kann man dagegen alles bitte tun?

 

Dankeschön.

 

Herzliche Grüße

 

 

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  • Beiträge

    • Gast Arnold
      Moin,   sagt doch mal bitte, ich habe bzw. hatte seit Wochen eine ISG-Blockade. Diagnostiziert von Orthopäden 1. Der schickte mich nach Hause und ich sollte den Bereich wärmen, Hüftbeuger dehnen, Becken kippen, möglichst in Rückenlage schlafen ...   Nun hatte ich sechs Wochen (!) täglich (!) irgendwelche Übungen gemacht, die man so auf Youtube findet. Ich glaub, es gibt keine Übung, die ich nicht gemacht habe.   Es wurde nicht besser.   Da der Orthopäde 1 im Urlaub war, war ich bei seinem Vertretungsarzt. Der "renkte" mich ein und zwei Tage später hatte ich keine Probleme mehr.   Was ist denn nun das Geheimnis von diesem Einrenken?   Wie macht man das bitte selbst?   Grundsätzlich habe ich mich je Übung in dieselben Positionen gebracht, in die mich der Orthopäde 2 "hingelegt" hat und dann ruckartig gedrückt, geschoben ... hat.    Bin für Eure Tipps und Tricks sehr dankbar.   LG
    • Hallo Blume,  das ist schon mal gut, dass beim HNO alles i.O. war. Wir können dir aber hier leider nicht weiterhelfen, da man dazu "therapeutische Befunde" erstellen müsste und das geht nur Live! Wir können dir nur Tipps geben was man eventl. alles untersuchen lassen könnte um die Problematik einzugrenzen. Aber ich denke, deine Physio ist auf dem richtigen Weg, was du uns bisher berichtet hast. Hast du noch beschwerden oder ist es schon besser geworden? .
    • Gast Blume
      Beim HNO war alles unauffällig. Ich habe unten noch die weitere Entwicklung bis jetzt angefügt. Kann es auch mit den Bandscheiben zusammenhängen?

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