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Manuelle Therapie


Gast Ariane

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Geschrieben

Hallo.

Ich habe aufgrund einer Blockade im ISG manuelle Therapie verordnet bekommen. Nun war ich bei einem Therapeuten. Zuerst sollte ich mich zu allen Seiten bewegen und sagen, ob es schmerzt. Dann sollte ich 3 Eigenübungen in Dauerschleife durchführen. So würde auch der weitere Behandlungsplan aussehen. Der Therapeut saß die ganze Therapiestunde abseits. Er hat weder Gelenke, Muskeln usw abgetastet noch in irgendeiner anderen Form meinen Rücken berührt. Und im Bereich des ISG sind deutliche "Knubbel" (Muskelverspannungen?" zu spüren. Ist das denn wirklich manuelle Therapie? Oder doch eher einfache Krankengymnastik? Ich habe vorher schon Rückenübungen Zuhause durchgeführt, die mich nichts gekostet haben und die Schmerzen etwas gelindert haben. Nun kann ich wieder kaum sitzen, was vorher definitiv besser war. 

Kann ich das Rezept auch einfach abbrechen oder was sollte ich tun? 

 

Viele Grüße und danke im voraus! 


Geschrieben

Hallo Ariane,

da hast du Recht, manuelle Therapie ist etwas anderes.
Hat er dir denn schon gesagt, dass die nächsten Behandlungen so ablaufen?
Dann würde ich ihn, an deiner Stelle, beim nächsten Mal fragen, dass du dir unter manueller Therapie etwas anderes vorgestellt hast?!
Du kannst natürlich auch am Service nach einem anderen Therapeuten bitten der auch manuelle Therapie macht.
Jedoch ist es wirklich wichtig, dass du deine Übungen auch weiterhin machst.

LG

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Daggi
      Hallo, ich habe vor 27 Tagen Botox nach dem PREEMPT-Schema wegen chronischer Migräne bekommen (195 Einheiten). Seit ungefähr Tag 13–14 habe ich deutliche Beschwerden im Hals-/Nackenbereich entwickelt.   Symptome: starke Steifigkeit/Zuggefühl im Nacken und oberen Rücken Schmerzen/Druckgefühl Überlastung führt oft zu deutlicher Verschlechterung („Blockade“/Schutzspannung) ich muss viel liegen und den Kopf anlehnen/stützen   Wichtig: keine Schluckstörungen keine Atemnot keine echte Kopfhalteschwäche mit Nach-vorne-Fallen des Kopfes   Ich versuche aktuell Pacing: kleine Wege in der Wohnung kurze Aktivitätseinheiten dazwischen viel Entlastung keine aggressiven Übungen Meine Frage: Kann man so eine Botox-assoziierte Nackenproblematik vorsichtig zuhause selbst angehen, ohne direkte Physiotherapie vor Ort? Welche Bewegungen oder Übungen wären typischerweise sinnvoll, ohne die Schutzspannung weiter zu provozieren? Ich habe Sorge, dass zu aggressive Physiotherapie mich eher verschlechtert.   danke
    • Gast Marilu
      Ganz lieben Dank für die Ratschläge und die ausführliche Erklärungen. Das hilft mir weiter und beruhigt mich mit der Therapie auf dem richtigen Weg zu sein!    Alles Gute dir! 
    • bbgphysio
      Guten Morgen, Ich hab nicht alles detailiert gelesen. Aber nur mal vorweg. Ein stich in der Muskulatur ist eigentlich fast immer ein Muskelfaserriss. Das heimtückische ist daß man bei normalen und kontrollierten Bewegungen keinen Schmerz verspürt. Dann denktk man, super Ich kann wieder Sport machen und plötzlich gibts wieder einen Stich. Leider musst du Geduld haben auch wenn es schwer fällt.Ich habe Breakdance gemacht und hatte das selbe Problem. Holte mir einen Muskelfaserriss der Hamstrings. Ein Muskelfaserriss dauert leider i.d.R. 2-3 Monate. Man kann aber trotzdem übungen machen angepasst an die Heilungsphase. Eleektrotherapie zur Unterstützung ist aufjedenfall gut. Ich weis das ist lästig. Aber  es muss heilen und um so länger da den muskel nicht überstrapazierst desto besser. Übungen ja auch mit leichter kräftigung später dann mit mehr intensität aber immer angepasst. 

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