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Steifer Ellenbogen

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Geschrieben

Hallo ihr Lieben, 

 

ich hab wegen einer Ruhigstellung der Schulter von insgesamt 6 Wochen nun einen steifen Ellenbogen. Ich komm nicht mehr ganz in die Streckung. Da fehlen 20-30 Grad und beim Strecken habe ich immer einen ziehenden Schmerz bis in den Daumen. 
 

Habt ihr eine Idee was ich machen kann damit ich den besser strecken kann? 

Geschrieben

...in der Regel ist ein Defizit der Streckung im Ellbogen, ein Problem im Humero-Ullnargelenk (Gelenkverbindung zwischen Elle und Oberarm) entweder Kapsulär oder durch eine Blockade im Gelenk. Ich würde dir gerne ein paar Übungen zeigen, bin aber überzeugt, dass du das selber nicht hinbekommen wirst. Ich empfehle dir eher, besorge dir eine Verordnung mit "Manueller Therapie" vom Arzt und lass es von Kollegen, mit entsprechender Fortbildung behandeln!

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  • Beiträge

    • Aktueller Stand: Hab mich letzten Freitag für eine Schmerztherapie im Klinikum angemeldet. Besteht aus Psychotherapeuth, Physiotherapeuth und Ärzten. Meinten aber alle direkt, dass sie nichts Neues oder eine Ursache finden werden, mir lediglich beibringen mit den Schmerzen umzugehen. Ob das sinnvoll ist? Gleichtzeitig war ich die letzten Wochen noch 3 x bei einem neuen Orthopäden, der nochmals MRT, Röntgen, Skelettzinisgramm ausgewertet hat und absolut nichts von der Therapie hält, da er sowas lange Zeit selbst in seinen Räumen angeboten hatte. Es sei eher was für Leute im älteren Semester und bei mir angeblich Zeitverschwendung. Jetzt hatte er den Verdacht auf Bechterew Syndrom, den er wieder ausschließen konnte, da meine unteren Rückenschmerzen nur eine Folge der Schmerzen nach Belastung der Füße sind. Jetzt hat der doch den Verdacht auf Tarsaltunnelsyndrom und möchte Kortisonspritze ausprobieren. Eine hatte ich bereits vom Schmerztherapeuten bekommen ohne Wirkung. Danach hat er mir noch eine Stoßwellentherapie angeboten. Wie sind eure Meinungen zu den Verfahren und zu dem Ganzen? VG 
    • Vielen Dank! werde es mal versuchen Gruß Tobias
    • ...frag mal deinen Orthopäden ob sich eventuell eine so genannte "Arthrofibrose" gebildet haben könnte. Das ist nach TEP-Operationen garnicht so selten und wird oft übersehen!  https://orthinform.de/lexikon/arthrofibrose    

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