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Ziehen im unteren Rückenbereich/Po


Gast James

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Geschrieben

Hallo,

mich wurde mal eine erste fachkundige Meinung interessieren. Seit ein paar Tagen habe ich ein paar Probleme mit meinem Rücken. Es sind jetzt (bisher) noch keine großartigen Schmerzen. 

Das Ziehen bemerkte ich zuerst nicht am Rücken sondern irgendwie am Penis bzw. der Penisspitze. Es ist mitunter so eine Art kurzes Ziehen irgendwo dort unten aus der Region. Ich kann es dort aber nicht genau lokalisieren. Es tritt dort auf wenn ich mich beim Sitzen bewege oder beim Laufen in der einen oder anderen Situation. 

Dazu habe ich am unteren Rückenbereich an zwei Stellen (jeweils rechts und links außen) zwei Druckpunkte an denen man schon sehr gut merkt, wenn man dort etwas stärker drückt. Dazu auch jeweils zwei Stellen an den Pobacken (auch rechts wie links). Wenn man an diesen Stellen drückt geht es schon in Richtung Schmerz. 

Komischerweise ist beim Radfahren alles in Ordnung. Da merke ich nirgends ein Ziehen oder verspüren irgendwo etwas Negatives.

Mich würde jetzt vor allem auch erst einmal die Einschätzung interessieren, ob es sich jetzt um einen Fall für den Urologen oder für einen Physiotherapeuten handeln würde. Ich war vor knapp vier Wochen zur Vorsorgeuntersuchung beim Urologen. Und dort war alles in Ordnung.

 

 

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  • Beiträge

    • gianni
      ...das schein mir sehr ungewöhnlich, dass so viele Muskeln gleichzeitig verkürzt sein sollen. Da bräuchten wir ein paar Eckdaten um dir helfen zu können! Was hast du denn für Beschwerden? Seit wann hast du Beschwerden? Hast du eine Diagnose und warst du schon bei Therapeuten? Bist du Sportlich aktiv? Welche Sportart? Was machst du Beruflich?
    • Gast Lucas
      Moin,   lt. diverse  Tests sind bei mir folgende Muskeln verkürzt:   - Psoas - Adduktoren - Oberschenkelvorderseite - Oberschenkelrückseite   Welche Übungen (Faszienrolle, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung) mache ich nun bitte in welcher richtigen Reihenfolge?   Dankeschön.   VG
    • Gast Evelyn
      Hallo,  Ich wurde vor 6,5-7 Wochen am linken Knie mittels arthroskopie operiert. Dabei wurde mein Außenmeniskus geglättet (Scheibenmeniskus), Innenmeniskus teilentfernt, Innenmeniskusglättung, Ganglionentfernung Innenmeniskus, Gelenkschleimhautentfernung, notch Plastik, narbengewebeentfernung, knorpelglättung…. Also es wurde einiges gemacht. Vor der OP habe ich das Knie schon 2 Monate nicht belasten können. Das Knie war immer in Schonhaltung   in die Streckung komme ich im sitzen und liegen wunderbar. Seit Woche 2(fast 3) Post Op habe ich aber im Strecken im stehen ab einem gewissen Punkt einen stechenden Schmerz. Ich würde sagen, da wo das Innenband anfängt (nahe Wade) - also innen am Knie. Ca auf der Linie, wo die Kniekehle beginnt und es zur Wade rüber geht aber an der Innenseite vom Bein/Knie. es sticht dann und blockiert. Wenn ich das Bein ausschüttel oder mich im stehen vorbeuge oder das Bein in der anhebe und in der Luft strecke, dann ist es nicht da. Also eigentlich nur unter Belastung. Mein Physio hat mein Innenband ausgearbeitet und seitdem ist es etwas besser, aber das stechen hindert mich sehr bei Stabilitätsübungen. Nur Fahrradfahren bringt mir ja nichts.    kann mir jemand helfen? Hat da jemand Erfahrungen?    danke,    liebe Grüße 

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