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Hüftschmerz beim Heben des Beines

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Geschrieben

Guten Morgen...

Ich habe mal eine Frage...und zwar tut es bei mir seit einer Woche weh, wenn ich im Stehen mein rechtes Bein in den rechten Winkel hochziehe oder höher. Wenn ich auf dem Boden sitze mit ausgestreckten Beinen und das rechte Bein anhebe, habe ich in etwa die gleichen Schmerzen. In Ruhe tut es nicht weh und morgens ist es auch noch nicht so schlimm wie abends. 

Es ist schwer zu beschreiben, wo genau es weh tut...irgendwie in der Gegend des ISG, aber auch seitlich und ein bisschen vorne.

Am Tag, bevor es losging, haben wir eine relativ anstrengende Radtour gemacht. Aber beim Radeln hab ich nichts gemerkt. Außerdem frage ich mich, warum es dann nur rechts weh tut.

Habt ihr eine Idee, woher das kommen kann und was ich dagegen tun kann?

Liebe Grüße und danke schon mal

Geschrieben

Hallo Lisa! Nun das könnte eine Blockade des ISG sein und evtl. Eine Überlastung der Weichteile im Bereich des ISG. Lass dir doch bitte  ein Rezept für Physiotherapie verschreiben, dann kann ein Therapeut da mal genauer einen Blick drauf werfen

Geschrieben

Lieben Dank für die schnelle Antwort. Dann gehen Sie davon aus, dass die Ursache eher in der Muskulatur liegt und nicht im Knochen, oder? 

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Evelyn
      Hallo,  Ich wurde vor 6,5-7 Wochen am linken Knie mittels arthroskopie operiert. Dabei wurde mein Außenmeniskus geglättet (Scheibenmeniskus), Innenmeniskus teilentfernt, Innenmeniskusglättung, Ganglionentfernung Innenmeniskus, Gelenkschleimhautentfernung, notch Plastik, narbengewebeentfernung, knorpelglättung…. Also es wurde einiges gemacht. Vor der OP habe ich das Knie schon 2 Monate nicht belasten können. Das Knie war immer in Schonhaltung   in die Streckung komme ich im sitzen und liegen wunderbar. Seit Woche 2(fast 3) Post Op habe ich aber im Strecken im stehen ab einem gewissen Punkt einen stechenden Schmerz. Ich würde sagen, da wo das Innenband anfängt (nahe Wade) - also innen am Knie. Ca auf der Linie, wo die Kniekehle beginnt und es zur Wade rüber geht aber an der Innenseite vom Bein/Knie. es sticht dann und blockiert. Wenn ich das Bein ausschüttel oder mich im stehen vorbeuge oder das Bein in der anhebe und in der Luft strecke, dann ist es nicht da. Also eigentlich nur unter Belastung. Mein Physio hat mein Innenband ausgearbeitet und seitdem ist es etwas besser, aber das stechen hindert mich sehr bei Stabilitätsübungen. Nur Fahrradfahren bringt mir ja nichts.    kann mir jemand helfen? Hat da jemand Erfahrungen?    danke,    liebe Grüße 
    • Harald0104
      Kurzes update: hab das Röntgen gemacht. Aber kein Hinweis auf gleiten oder instabilität. Ein upright MRT wird in AT nicht angeboten. Mach jetzt weiter meine Stabilitätsübungen, aber richtig besser wird es leider nicht. Oder dauert es einfach sehr lange bis sich hier Ergebnisse einstellen? Lg harald
    • Gast Rudolf
      Hallo zusammen,  ich brauch eure Einschätzung als Physiotherapeuten, weil ich Zweifel an der Durchführung meiner letzten Behandlung habe.    Folgendes: 9 Tage Post OP OP: Meniskusnaht offen außen Vorderhorn, Elmslie, lat Release und med Raffung. Freigaben: 1 wo 60° und 10kg, 2 wo 90° und 10kg, 3 wo frei und 20kg.   Durch die starke Schwellung vor allem medial ist momentan nur bis ca. 40° möglich. In meiner Behandlung wurde die Patella mobilisiert. Anschließend bemerkte ich eine Zunahme der Schwellung lateral.    Jetzt hab ich etwas recherchiert sowie KI befragt und stoße auf unterschiedliche Aussagen. Was mir eben, auch wegen der Erhöhung der Schwellung, Angst macht, dass dies ein hohes Risiko für die operativ eingestellte Patellastabilität war. Sind meine Befürchtungen berechtigt und wenn ja ab wann darf die Patellamobiliatation erfolgen?    Vielen Dank für eure Hilfe!    Vg Rudolf

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