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Bandscheibenvorfall?

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nancy_84

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Hallo an Alle, ich habe seit Freitag starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich. Die Schmerzen werden nicht besser sondern immer kräftiger. 
Heute wurden Röntgenaufnahmen erstellt (leider ohne sofortige Auswertung). Die Schmerzen sind frühs bis nachmittags am stärksten. Gehen lindert etwas die Schmerzen. Sitzen und liegen tut gar nicht gut.
 

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Guten Morgen Nancy,
Bandscheibenvorfälle kann man mit Röntgen-Bildern nicht, bzw. schlecht sichtbar machen. Dazu müsste man schon ein MRT haben. Ausstrahlungen in das Bein hast du ja nicht, oder?
Was ich hier allerdings erkennen kann ist, dass der letzte Wirbel und das Kreuzbein etwas verschoben sind. Das könnte eine Ursache sein. Man müsste hierzu aber ein paar physiotherapeutische Tests machen, um diese Vermutung zu bestätigen. Lass dir doch vom Doc eine Verordnung mit "Manueller Therapie" geben. Natürlich kann man den Schmerz auch mit einer Spritze besänftigen aber die Blockade bleibt! Außer der Arzt hat eine chiropraktische Ausbildung, dann könnte er mit ein paar Handgriffen den Wirbel und das ISG korrigieren.

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Gast
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    • Gast Anni
      Hallo,   vorab, ich habe kein Impingement!   Aber leider immer wieder Probleme mit einer entzündeten Bizepssehne (Arbeit, Kinder, Haushalt) und dann habe ich noch eine degenerativ veränderte Supraspinatussehne, wo ich jetzt aber nicht weiß, ob die schmerzt.   Schmerzen tut es meist in der Schulter vorne, über den Bizeps bis in die Innenseite Unterarm.   Jetzt habe ich gehört, dass isometrische und isotonische Übungen nach dem Heavy slow resistance-Prinzip bei diesen Sehnenproblemen sehr gut helfen sollen. Nur welche Übungen bitte genau?   Dankeschön und liebste Grüße   Anni
    • Guten Morgen Melli! Da würde Ich mir am besten ein Rezept für Physiotherapie holen. Durch sog.Friktionen , Massage und einer ergänzenden Ultraschallanwendung bekommt man das eigentlich gut in den Griff. Ultraschall muss aber nicht verordnet werden. Ich mach das z.b. im Rahmen der Therapie einfach mit. Du selbst kannst da aktuell wenig machen außer etwas Bewegung für die Stoffwechselverbesserung. Da das Problem 6 Wochen schon  her ist ist auch keine Entzündung mehr in der Schulter. Es sind quasi Reizzustände in den Sehnen.  Gruß Thomas

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