gmatthiesen
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Sollte man immer im Seitenvergleich betrachten. Überstreckbarkeit sollte seitengleich sein, Beugung darf etwas weniger bleiben. Stabilitätsgefühl sollte auf jeden Fall da sein
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Dehnen und Stretchen
in Physiologie
Geschrieben
Beim Dehnen wird vor allem das fasziale Bindegewebe gedehnt und Crosslinks die noch nicht fixiert sind gelöst.