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einen super Lerneffekt hast du, wenn du dir ein Skelett kaust. Dann kannst du direkt ausprobieren welche Funktionsbewegungen die einzelnen Muskeln machen..

Infrarotstrahlen entfalten eine thermische Wirkung und sind Strahlen unterhalb des Sehspektrums.
Die thermische Wirkung beruht auf der Absorption der Strahlenenergie des oberflächlichen Gewebes.
Weitere Wirkungen der Infrarotstrahlen sind eine Steigerung der Durchblutung, Schmerzlinderung und Muskelentspannung.

zu 5.)

Wo und wie wirken die Mechanorezeptoren?

Die Mechanorezeptoren sitzen in der Haut, der Dermis.
Durch Berührung/ Druck bei einer Massage beispielsweise werden diese Rezeptoren stimuliert und die Impulse über das Rückenmark zum Gehirn geleitet. Da sie eine höhere Leitungsgeschwindigkeit als die schmerzleitenden Fasern haben, gewinnen Sie und blockieren somit die Schmerzimpulse-> Gate-Control-Theorie