artur28

Pendel- und Sägebewegungen sind gut für den Anfang. Setz dich vor einen Tisch und leg deine Hand/Unterarm auf einen Handtuch ab und schieb das Handtuch vor/zurück.immer nur bis zur Schmerzgrenze.ansonsten auch Ellenbogen immer beugen/strecken. Den Rest wirst du dann von deinem Physiotherapeuten erfahren. Viel Erfolg und Gute Genesung ;)

Am besten bewirbst du dich jetzt schon um einen Arbeitsplatz und da die meisten Angebote eh diese Fortbildung verlangen, wird es kein Problem geben, dass das Arbeitsamt die fobi finanziert. Bei mir in Vertrag steht, dass ich mich verpflichte die mld vor Vertragsbeginn zu machen, daher bekomme ich das finanziert.
Wo willst du die fobi machen?

warst du schon beim Arbeitsamt?? da gibt es auch eine möglichkeit, dass sie dir die ausbildung zahlen.aber nicht den Gesamtbetrag.Ich weiß jetzt nicht wie es genau heißt.irgendwas mit Ausbildungsunterstützungs.....