jada
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Je nach dem wie lange die KTP her ist kannst du viele übungen im stand machen. Bsp. übungen im EBST oder mit labiler unterlage oder auch beidbeinig wie squats, lunges...
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Du könntest auch einen "Boeger-Narbenkurs" machen, der ist Körperlich nicht anstrengend und dauert 3 Tage und sowie ich finde ist er sehr nützlich in der Therapie.
http://www.narbentherapie.com/
Schröpfen ohne Fortbildung
in Behandlung in der Physiotherapie
Geschrieben
ich habe auch keine fobi im schröpfen, aber in unserer Praxis hat es schröpfgläser. Warum nicht mal ausprobieren? Ich schröpfe vor allem jeweils die Narben, welche noch schmerzhaft sind