erdbeertorte89
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Faszien
in Patientenforum
Geschrieben
Faszienrolle kann ich auch sehr empfehlen! Ich nutze sie 3x pro Woche und hab damit z.B. meine Knieschmerzen vom Laufen sehr gut im Griff.
Für die richtige Ausführung such dir am besten Videos im Internet raus!