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frank schönhofen

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Beiträge erstellt von frank schönhofen

  1. Hi!

     

    Mögliche Eselsbrücken, gerade für die OE:

    Flex Ab Ar mit Ellbogenextension: Ein Tablett hoch über dem Kopf tragen

    Flex Ad Ar mit Ellbogenflexsion: In der Nase bohren. Alternativ: einen Apfel pflücken

    Ex Ad Ir mit Ellbogenextension: Mit der Handfläche an den gegenüberliegenden Trochanter major greifen.

    Ex Ab Ir mit Ellbogenflexion: Hand- und Fingerrücken an die gleichseitige Schulter bringen.

     

    Hilft das?

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