beckenbodenwarnehmung

[dollymaus]

Hi,
ich habe eine patientin, die ihren beckenboden einfach nicht wahrnehmen kann...
hab schon jegliche warnehmungsübungen die ich kenne probiert, und auch schon alles von der anatomie und lage genau erklärt aber sie sagt immer das sie nicht weiß ob der beckenboden jetzt spannt oder nicht und das sie ihn einfach nict warnimmt...
habt ihr erfahrungen bzw. gute übungen zum wahrnehmen des beckenbodens???
vielen dank für eure antworten!

[tapingqueen]

Hi,
also ich bin bisher auch bei solchen "Problemfällen" immer ganz gut mit dem Urinstopp weitergekommen. Also dass sich die Pat. vorstellen soll dass sie dringend muss, aber nicht kann. Halt n Bsp. aus dem Leben ;)

[diekuh]

hast du mal probiert ihr n tennisball, n säckchen oder n handtuch zwischen die ischii zu legen?
husten lassen, lachen, bauchpresse, immaginär was durch den after "aufsaugen"?

[dollymaus]

ja sowas hab ich alles schon probiert...
die pat. sagt halt immer das sie nicht weiß was sie anspannt und was nicht... naja mal schauen!!!