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lernen für die prüfung...plan?

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Geschrieben

Mir hat es geholfen, Prüfungsgruppen zu machen.
Dabei kommen viele Fragen auf, die man zusammen erarbeiten kann.
Dann natürlich über mehrere Wochen hinweg lernen..
LG

  • 2 weeks later...
Geschrieben

Anatomie und physiologie muss sitzen dann kannst du dir in skl fast alles herleiten.
Für mündliche prüfungen zb in anatomie,hab ich mir immer für 1 gelenk genug daten zusammengestellt so das ich die geasamte prüfungszeit durchsprechen konnte , das hab ich auch nochmal laut meiner freundin vorgetragen um das sprechen zu üben

Geschrieben

Also ich habe im Sommer meine Prüfungen und werde wohl auch mit Anatomie und Physiologie anfangen.. Hab mir aber so ein Notizbuch gekauft wo ich alles nochmal reinschreiben werde und das dann an mein Bett legen.. Ist dann sozusagen die tagen und abendlektüre.. 😋
Die SK Fächer auch mit Karteikarten

  • 2 weeks later...
Geschrieben

Bei mir ist es zwar schon ein Weilchen her, aber wir haben damals immer in Gruppen gelernt, da blieb echt am meisten hängen, weils Situationsbezogenes lernen war

  • 5 months later...
  • 4 weeks later...
Geschrieben

Immer wieder wiederholen. Lesen, lesen, lesen.
Und dann hilft bei mir auch noch das Kurzzeitgedächtnis.

Einen Master-Plan hatte ich nicht, im Examen habe ich von Prüfung zu Prüfung geschaut.

  • 2 weeks later...
  • 4 weeks later...
Geschrieben

Am ehestern würde ich Anatomie lernen, das ist die Basis und dann lernt es sich die anderen sachen leichter. Und jeder hat einen bestimmten lerntyp den könntest du mal herausfinden. Mir hilft wiederholtes aufschreiben.

  • 11 months later...

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Evelyn
      Hallo,  Ich wurde vor 6,5-7 Wochen am linken Knie mittels arthroskopie operiert. Dabei wurde mein Außenmeniskus geglättet (Scheibenmeniskus), Innenmeniskus teilentfernt, Innenmeniskusglättung, Ganglionentfernung Innenmeniskus, Gelenkschleimhautentfernung, notch Plastik, narbengewebeentfernung, knorpelglättung…. Also es wurde einiges gemacht. Vor der OP habe ich das Knie schon 2 Monate nicht belasten können. Das Knie war immer in Schonhaltung   in die Streckung komme ich im sitzen und liegen wunderbar. Seit Woche 2(fast 3) Post Op habe ich aber im Strecken im stehen ab einem gewissen Punkt einen stechenden Schmerz. Ich würde sagen, da wo das Innenband anfängt (nahe Wade) - also innen am Knie. Ca auf der Linie, wo die Kniekehle beginnt und es zur Wade rüber geht aber an der Innenseite vom Bein/Knie. es sticht dann und blockiert. Wenn ich das Bein ausschüttel oder mich im stehen vorbeuge oder das Bein in der anhebe und in der Luft strecke, dann ist es nicht da. Also eigentlich nur unter Belastung. Mein Physio hat mein Innenband ausgearbeitet und seitdem ist es etwas besser, aber das stechen hindert mich sehr bei Stabilitätsübungen. Nur Fahrradfahren bringt mir ja nichts.    kann mir jemand helfen? Hat da jemand Erfahrungen?    danke,    liebe Grüße 
    • Harald0104
      Kurzes update: hab das Röntgen gemacht. Aber kein Hinweis auf gleiten oder instabilität. Ein upright MRT wird in AT nicht angeboten. Mach jetzt weiter meine Stabilitätsübungen, aber richtig besser wird es leider nicht. Oder dauert es einfach sehr lange bis sich hier Ergebnisse einstellen? Lg harald
    • Gast Rudolf
      Hallo zusammen,  ich brauch eure Einschätzung als Physiotherapeuten, weil ich Zweifel an der Durchführung meiner letzten Behandlung habe.    Folgendes: 9 Tage Post OP OP: Meniskusnaht offen außen Vorderhorn, Elmslie, lat Release und med Raffung. Freigaben: 1 wo 60° und 10kg, 2 wo 90° und 10kg, 3 wo frei und 20kg.   Durch die starke Schwellung vor allem medial ist momentan nur bis ca. 40° möglich. In meiner Behandlung wurde die Patella mobilisiert. Anschließend bemerkte ich eine Zunahme der Schwellung lateral.    Jetzt hab ich etwas recherchiert sowie KI befragt und stoße auf unterschiedliche Aussagen. Was mir eben, auch wegen der Erhöhung der Schwellung, Angst macht, dass dies ein hohes Risiko für die operativ eingestellte Patellastabilität war. Sind meine Befürchtungen berechtigt und wenn ja ab wann darf die Patellamobiliatation erfolgen?    Vielen Dank für eure Hilfe!    Vg Rudolf

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