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Adipositas mit jugendlichen im alter von 14-17Jahren

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Geschrieben

Hallo miteinander,

ich bräuchte Eure Hilfe, da ich meine Zwischenprüfungsbehandlung neu machen muss.
Der Lehrer meinte nur ich hätte von einem im Vorrigenjahr die Prüfung umgeschrieben.

Was kann ich mit den jungen Pat. machen, Ihr habt ja eine sehr gute Übung drin aber das mit jugendlichen zu machen wird sehr schwierig.

Könntet ihr mir vielleicht Tipp´s geben?

Danke im Vorraus!

Geschrieben

Das ist eine gute Idee, aber leider hatten wir das nochnicht im Untericht.
Wir düfen nur die Geräte benutzen in die wir schon eingeführt wurden, ich werde aber trozdem meinen Hauptteil darauf aufbauen.

Danke für den Tipp.

Ihr seit Klasse!!!!!!

Geschrieben

Mach doch was mit Pezzibällen...da änderst du die FBL-Übungen ab und macht coole Übungen draus. (In die einleitung habe ich dann immer geschrieben "die Gruppe wurde in den vorherigen Übungseinheiten in den Umgang mit dem Gerät eingeführt, sodaß nun schwieriger/... Übungen durchgeführt werden können".


Dann kannst du zum Aufwärmen die "Gallionsfigur" im Kreis machen und einen Ball zuwerfen lassen.

Oder die Oberschenkel auf den Ball legen lassen und im Stütz arbeiten - auch mit kleinen Bällen...(nur nicht zu lange wegen der Handgelenke)

Oder...oder..oder

Viel Spaß,
Mami

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Arnold
      Moin,   sagt doch mal bitte, ich habe bzw. hatte seit Wochen eine ISG-Blockade. Diagnostiziert von Orthopäden 1. Der schickte mich nach Hause und ich sollte den Bereich wärmen, Hüftbeuger dehnen, Becken kippen, möglichst in Rückenlage schlafen ...   Nun hatte ich sechs Wochen (!) täglich (!) irgendwelche Übungen gemacht, die man so auf Youtube findet. Ich glaub, es gibt keine Übung, die ich nicht gemacht habe.   Es wurde nicht besser.   Da der Orthopäde 1 im Urlaub war, war ich bei seinem Vertretungsarzt. Der "renkte" mich ein und zwei Tage später hatte ich keine Probleme mehr.   Was ist denn nun das Geheimnis von diesem Einrenken?   Wie macht man das bitte selbst?   Grundsätzlich habe ich mich je Übung in dieselben Positionen gebracht, in die mich der Orthopäde 2 "hingelegt" hat und dann ruckartig gedrückt, geschoben ... hat.    Bin für Eure Tipps und Tricks sehr dankbar.   LG
    • Hallo Blume,  das ist schon mal gut, dass beim HNO alles i.O. war. Wir können dir aber hier leider nicht weiterhelfen, da man dazu "therapeutische Befunde" erstellen müsste und das geht nur Live! Wir können dir nur Tipps geben was man eventl. alles untersuchen lassen könnte um die Problematik einzugrenzen. Aber ich denke, deine Physio ist auf dem richtigen Weg, was du uns bisher berichtet hast. Hast du noch beschwerden oder ist es schon besser geworden? .
    • Gast Blume
      Beim HNO war alles unauffällig. Ich habe unten noch die weitere Entwicklung bis jetzt angefügt. Kann es auch mit den Bandscheiben zusammenhängen?

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