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Atemherapiegruppe

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Geschrieben

Liebe Kollegen und Kolleginnen,
ich leite schon etwas länger eine Atemtherapiegruppe, jedoch gehen mir langsam die Ideen aus. Ich wäre euch sehr dankbar für neue, gute Ideen!

Diese Gymnastik findet auf Hockern steht und diese Gruppe ist nicht sehr belastbar. Geräte gibt es nicht wirklich zur Auswahl.
Ich mache Bewegungen mit Rumpf, Kopf und den Extremitäten, Kontaktatmung und Atemübungen (Stenoseatmung, sakkardierendes EA, und Übungen für AA).

Ich danke schonmal im Voraus für eure Hilfe!

Liebe Grüße

  • 1 month later...
Geschrieben

Wie viele sind denn in der Gruppe? Vielleicht könntest du ja mal eine art zirkel machen, mit einzelnen Stationen an denen leicht Atemübungen gemacht werden!? Oder gibs vielleicht ne Schwungtuch?

Kommentare

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast B.K.
      Dazu möchte ich noch erwähnen, dass ich orthopädische Einlagen trage.   Ich würde mich echt über Antworten freuen, die mich weiter bringen. Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße 
    • Gast B.K.
      Hallo, ich habe eine Frage....  Es macht mich schon eine ganze Weile total wahnsinnig. Ich habe besonders links einen knicksenkfuß +Spreizfuß. (Bin vor 10J) mal umgeknickt. Richtig verändert hat sich der knickfuß aber erst im letzten 1/2J Jedes Mal, wenn ich Rumpfübungen mache, merke ich wie es links unten am Fuß fehlt und er vermehrt nach innen weg knickt. Als würde was unten fehlen, da es ja hochgerutscht ist. Ich habe das Gefühl, dass der Fuß immer schlechter wird. Rumpfübungen muss ich aber auch machen, da meine WS eine minimale Skoliose hat. Beine sind aber gleich lang.   Ist das normal? Was kann ich anders machen? Kennt das jemand? Oder bin ich einfach komisch gebaut?? Es macht mich echt schon wahnsinnig fertig!  
    • ...man könnte versuchen das Problem über die Füße zu steuern - mit Funktionseinlagen. Das hat bei einigen meiner Patienten gut geholfen, zumindest beim Patellaspitzensyndrom (PSS oder auch Jumper´s knee). Hat der Arzt mal was angedeutet?

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