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Hippo bei Hemi. Bitte um Input.

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Geschrieben

griasts eich.
ich möchte bitte folgendes: Ziele, Maßnahmen, Techniken, Steigerungsmöglichkeiten
Kontraindikationen

Geschrieben

schon wieder so einer mit so einer frage... (ist nicht böse gemeint) wir wollen Physiotherapeuten werden und du musst schon mal den anfang machen!!! gib uns doch einfach vorschläge, was du schreiben würdest und wir tragen hier alle zusammen... Okay? da lernst du auch was dabei... außerdem würde dir keiner so einen Plan schreiben! ich auf jeden fall nicht... außerdem mag das auch nicht so schwer sein... also ran an die tasta =)

Lg

Geschrieben

Hallo,

mach dir bitte selbst Gedanken - Physiowissen ist kein Wunschautomat, sondern eine Basis, in der man sich bei Fragen weiterhelfen kann. Wenn du selbst einen Plan gemacht hast, dann sind wir dir gern behilflich den zu korregieren :D

Zu welchem Zweck sammelst du die Informationen?

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Apeiron
      Mittlerweile ist mein PPPD-Schwindel teils viel besser, im Alltag kaum noch spürbar. Wenn dann vor allem beim Autofahren nach längerer Pause. Selten nur noch merke ich auch, wenn Schwindelanfall kommt -> dann hilft sofort entspannen = kein Drehschwindel-Anfall mehr seit langem. Auch Nachts Fahrrad ist deutlich besser. Insgesamt ist meine Entspannung nun höher - aber dafür ist auch Routine da bzgl Yoga-Übungen+Vitamin D+Calcium&Magnesium - oder ich habe mich einfach gewöhnt (denn bei Augen zu und auf Schaukel/unter Wasser zB habe ich immer noch keine Orientierung).
    • gianni
      ...das schein mir sehr ungewöhnlich, dass so viele Muskeln gleichzeitig verkürzt sein sollen. Da bräuchten wir ein paar Eckdaten um dir helfen zu können! Was hast du denn für Beschwerden? Seit wann hast du Beschwerden? Hast du eine Diagnose und warst du schon bei Therapeuten? Bist du Sportlich aktiv? Welche Sportart? Was machst du Beruflich?
    • Gast Lucas
      Moin,   lt. diverse  Tests sind bei mir folgende Muskeln verkürzt:   - Psoas - Adduktoren - Oberschenkelvorderseite - Oberschenkelrückseite   Welche Übungen (Faszienrolle, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung) mache ich nun bitte in welcher richtigen Reihenfolge?   Dankeschön.   VG

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