Was beachten bei Propriozeptionstraining

[wesley]

Hallo,
habe eine Frage zum Propriozeptiontrtaining (z.B. auf zusammengerollter Matte).
Muß ich das Knie meines Pat. gegen die Ausweichbewegungen (li-re.) während des Einbandstandes verhindern durch Druck an die jeweilige Knieseite od. ist die Bewegung des Knies nach links u. rechts erwünscht???????????(Pat. trägt Knieschiene zurÜbung, Vordere Kreuzbandruptur - nicht operiert!)

[louie]

hey wesley

schau mal unter sensomotorisches vs. propriozeptives Training. vielleicht hilft dir das n bissl weiter.

ausweichbewegubgen würde ich aktiv widerlagern lassen und nicht passiv durch dich. wenn er es nicht kann ist er vermutlich überfordert. dann einfacher anfangen. z.b. in rückenlage pezziball an die wand drücken lassen. entweder selber hoch-runter oder rechts-links rollen lassen oder wechselnde widerstände am ball setzen.
ansonsten laß deiner phantasie freien lauf.:-)

lg louie