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ISG BLOCKADE BZW. PROBLEME LWS SEIT 8 MONATEN (BERLIN)


sisil

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Geschrieben

Hallo allerseits,

seit 8 Monaten kämpfe ich mit einer ISG-Blockade und Schmerzen bzw. Verspannungen im Bereich LWS. Aufgesucht habe ich bisher Chiropraktiker, Osteopath sowie 2 Physiotherapeuten und renne nach wie vor von Arzt zu Arzt und so langsam verliere ich die Hoffnung, dass mich irgendwer in Berlin noch verstehen und gezielt behandeln wird. Insofern hoffe ich, dass sich hier Berliner und vielleicht Leidensgenossen befinden, die mir evtl. diesen scheinbar sehr geheimnisvollen Tipp geben könnten, wer bzw. welcher Pyhsiotherapeut oder Praxis sich gut damit auskennt oder wem geholfen werden konnte. Die Info ist mittlerweile Goldwert! Kann ja nicht sein, dass sowas nicht weggeht. Danke im Voraus

VG,
Sisil


Geschrieben

Hi,

Eine Praxis in Berlin kann ich nicht empfehlen aber eine Frage hätte ich.

Was wurde denn bisher bei der Physiotherapie gemacht? Wurden dir schonmal Übungen zur Stabilisation der kleinen Rückenmuskeln gezeigt?

Lg athari

Geschrieben

Hallo !!!
Habe lange Schwierigkeiten mit beiden ISGs gehabt und mit Yoga es gut im Griff bekommen. Probier es aus! Alles Gute!!!

Geschrieben

Ich kann dir sehr die CANTIENICA-Methode empfehlen, da gibt es in Berlin auch einige Anbieter, schau mal bei http://www.cantienica.com/home.html unter anbieter.

viel erfolg!

  • 5 weeks later...
Geschrieben

Oh ja, die Info hätte ich auch gern, da kann ich mich nur anschließen, bin ebenfalls aus Berlin.
Leider muss man ja immer auf gut Glück eine Praxis aussuchen und weiß vorher nicht, was einen erwartet. Nach zwei Physiotherapeuten mit unterschiedlichen Methoden habe ich einen dritten gesucht. Bei einer Praxis bin ich gleich wieder gegangen, weil die einen seltsamen Fragenkatalog zum Vorab-Ausfüllen zur Behandlungsbedingung gemacht haben. Nebst Knebelvertrag. Nein danke, bin dann woanders hingegangen. Nun bin ich bei einer Praxis, in der Patientenunterlagen frei herumliegen und man
anmaßende Fragen/Tipps privater oder beruflicher Art bekommt.
Zur Behandlung muss der Oberkörper komplett frei sein. Nunja. Wenn schon, dann sollten aber die Fenster des Behandlungsraumes nicht erst nach Aufforderung verhängt werden. Ich finde eine Diskussion darüber, wie weit die anderen Häuser entfernt sind, ziemlich unnötig und nicht gerade vertrauenerweckend, zumal die Behandlung bisher keinerlei Erfolg zeitigte und ich mir ebenso mit Youtube-Videos hätte behelfen können. Dazu bekam ich auch entsprechende Links.
Das hat mich alles sinnlos Zeit gekostet, um mir nachher doch eine andere Praxis suchen zu müssen.

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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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