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undefinierbare Schwellung

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Geschrieben

Hallo miteinander,

Da das Selbststudium am eigenen Körper wohl das beste zu seien scheint, befinde ich mich mal wieder in der "glücklichen" Position eine mir unerkläliche Veränderung erklärbar zu machen. Ich bin mir nicht sicher woran es liegt,aber entweder fehlt mir das nötige Fachwissen osder aber ich habe das Wissen und bin aber zu dämlci es anzuwenden.

Folgende Problematik:
Das Problem befindet sich unterhalb meiner medialen Malleole in Form eines knochenharten Muskels. Vor drei Wochen war dieser noch 2 Finger breit dick und ragte richtig raus. Schmerz war eigentlich kein Problem, habe ich nur empfunden wenn ich am werkeln war und versucht habe die Wulst auszu-massieren. Es lag kein akutes Trauma vor noch ist der Fuß in Vergangenheit pronatorisch aufgefallen. Supinationstraumata gab es, aber vor langer Zeit.
Längs- und Quergewölbe sind beide abgeflacht.Hmm...was kann ich euch noch zukommen lassen? Achso, habe vor ca. 5 Monaten einen neuen Fußballschuh bezogen, welcher sich suboptimal tragen lässt, aber nicht an der besagten Stelle drückt oder andere Beschwerden macht.

Begleitproblematiken:
Die liste könnte lang werden aber ich beschränke mich mal auf das linke Bein. Ich habe das Gefühl das ich ein Fersensporn bekomme, direkt central am Calcaneus. Desweiteren habe ich links extreme Knieprobleme, bei Flexion gegen einen Widerstand weswegen ich Anfang Januar zum MRT "darf".

Okay das wäre es dann erstmal von meiner Seite, Strukturell würde ich auf den Abduktor Hallucis tippen aber kann es mir funktionell einfach nicht herleiten.
Naja vielleicht habt ihr ja eine Idee.

Bis hierhin erstmal,
Liebe Grüße

Geschrieben

Passt auch irgendwie zum M.tib. post.

Mach mal einen anständigen Befund, vor allem im strukturellen Bereich.

Fuß:
*) wie stehen die einzelnen Knochen zueinander?
*) sind alle mobil, oder hängt eines?

US:
*) sind deine Fibulaköpfchen mobil?
*) AR oder IR des US eingeschränkt?

Knie:
*) allg. Befund

Hüfte:
*) allg. Befund

allgemeiner WS-Befund von C0/1 bis L5/S1 + komplettes Sacrum (incl. Steiß)

Sollte da alles in Ordnung sein (was ich nicht glaube), werden wir einen Schritt weiter gehen. Kleine Zwischenfrage: bekommst du manchmal Seitenstechen beim laufen?

Machts mal einen anständigen Befund, du hast sicherlich einen Spezl der dich dabei unterstützen kann, denn manchmal sehen mehrere Therapeuten verschiedene Sachen. Ist nicht wie bei den Köchen.

  • 2 weeks later...
Geschrieben

danke schonmal (wenn auch erst so spät) für die Antwort oder besser für die Hilfestellung. Werde leider erst jetzt die Tage die Möglichkeit haben, dass sich das mal jemand genauer anschaut und dann erstatte ich Bericht.

Liebe Grüße

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    • Morgen Jan! Nachricht kommt etwas verspätet. Tatsächlich hatte Ich auch noch nie eine Patientin mit der Diagnose Endimetriose zur Behandlung. Aber Ich würde über die Manuelle Therapie auch versuchen mit speziellen Techniken zugang zum Beckenboden zu bekommen um für eine Fasciale Entspannung zu sorgen. Eine gute Technik und das hast du ja schon oben geschrieben wäre in der Rückenlagen oder Seitlage eine Hand, Daumenballen auf das Schambein einer Seite zu legen und mit der anderen Hand auf den gegenüberliegenden Tuber. Durch sanften Druck von beiden Seiten, Pat. soll dabei deutlich ein und ausatmen entspannt sich der Beckenboden. Ansonsten gibt es vielleicht noch viscerale Techniken mit Zugang am Bauch. Ansonsten würde Ich Ihr auch mal raten zu einem/einer Osteopathin zu gehen
    • Hallo zusammen, wir suchen für unseren Physiotherapie Podcast für diese 3 Themen Interviewgäste: „Wenn der Körper streikt – Wie du als Physio gesund bleibst“ „Ausbildung, Studium oder beides? So triffst du die richtige Entscheidung“ „Burnout im Praxisalltag – Was tun, wenn’s zu viel wird?“   Link zum Podcast:   
    • Guten Morgen! Das freut Mich daß Ich Dir etwas helfen konnte Lars. zu 1.) Das ISG kannst du selbst nicht testen, dazu bedarf es Physiotherapeuten die eine Zusatzfortbildung in der Manuellen Therapie haben. zu 2.) Genau das ist der Test. Je nachem welcher Schmerz ist kann man das Kniegelenk in  verschiedenen Stellungen bringen, da durch die unterschiedlichen Winkelstellung des Kniegelenkes untersschiedlicher Druck auf die Kniescheibe kommt. Schmerzen unterhalb der Patella wird die kompression bei max. Kniestreckung ausgeführt, Ist der Schmerz oberhalb der Patella dann wird das KG angewinkelt. Manche Sachen sind einfach zu speziell um sie in youtube zu finde.    Ich hab jetzt leider keine Zeit mehr um auf die Einzelnen Punkte einzugehen. zu 5) Es kommt jetzt darauf was die Pathologie ist. Hast du einen Knorpelschaden unter der Kniescheibe würde Ich primär nicht kräftigen  da tatsächlich zu viel druck draufkommen kann. Hier wichtig nebenbei zwischen dem Training zu dehnen um einer verkürzung vorzubeugen. Ist die Kniescheibe instabil (wenn man sie hin und herschiebt, lässt sie sich serh locker bewegen) dann ist eine instabiliät vorhanden, dann ist Stabilisieren und kräftigen sehr wichtig umd die Patella über den Quatriceps zu stabilisieren damit sie wieder eine gute Führung hat.   Es ist oft einfach zu komplex. Am besten und einfachsten ist es sich einer MT-rezept zu holen. Am besten bei einem Erfahrene Therapeuten/in. Oder du Kommst zu Mir 😉  

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