Hiiiilfe :D

[janinaphysio93]

Hallo meine lieben, es geht um folgendes
ich muss eine Geriatrie Gruppenbehandlung erstellen
diese Menschen sind sehr fit und können alles
50+
jedoch bin ich ein wenig unkrativ :(
vieleicht könnt ihr mir helfen
danke

[annajule]

50jaehrige sind in der Geriatrie? Armmes Deutschland. :)

Mach Dir klar, was Du mit der Gruppe erzielen moechtest, dann fallen Dir auch Sachen ein, die Du machen kannst. Denk dazu an Hilfsmittel wie Stuehle, Baelle, Gewichte, usw..

[fleischspinne]

watt vorgabe?

[medifit]

Aufwärmphase: durch den Raum gehen und mit verschiedenen Körperteilen Bein/Arm/Hand (nach Therapeuten Kommando) begrüßen ! evtl.Puls Kontrolle!
Hauptteil: Circle Training (Flexibar/Sprosse/Pezziball etc.)
Schlussteil: sitzen im Kreis und Fußball spielen oder Schwungtuch mit ein - zwei Bällen

[tom2015]

Auf Youtube gibt es jede Menge Videobeiträge, wie man so eine Übungseinheit gestalten kann. Stuhlkreis oder Kreisaufbau sind meist sehr beliebt.

[janinaphysio93]

Danke euch allen und sorry das ich jetzt erst reagiere stecke mitten in den prüfungsvorbereitungen
Auf mein Programm habe ich eine 1&2 bekommen
Danke für eure Tipps 😀

[mariechen95]

eine hockergymnastik kommt immer gut an