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Beinachsentraining

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Hallo =)
hab morgen meine Prüfung in Bewegungserziehung und bleibe etwas am beinachsentraining hängen, da gibt es verschiedene Drücke..
Zeitdruck, Belastungsdruck, Komplexitätsdruck, Organisationsdruck.
Also bei organisationsdruck könnte man bei der Fertigkeit gehen ja eine umgedrehte Bank nehmen und drauf gehen und gleichzeitig einen ball hochgewerfen.
Leider fällt mir zu Komplexitätsdruck und Belastungsdruck nichts ein....
Hat jemand eine Idee??


Danke :)

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Was ist denn organisationsdruck? klar hast du bei Beinachsentraining nen druck ins Gelenk, aber mit den anderen drücken kann ich nichts anfangen. Es gibt verschiedene Übungen wie man die Bein stabiliätt trainiert, aber die Drücke hab ich noch nie gehört. Es fehlt aber noch ein Druck.....Prüfungsdruck;-))

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