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Schwangerschaftsgymnastik

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Geschrieben

Hallo zusammen,
Wir müssen während der Ausbildung ein Referat über ein beliebiges Thema aus der Pt oder Umgebung erstellen und daraus später eine Präsentation machen. Hat jemand soetwas schon einmal über dieses Thema gemacht? Ich bin soweit fertig, suche nur noch etwas über die Geschichte der Schwangerschaftsgymnastik und ein paae bebilderte Übungsanleitungen für die Präsentation. Kann mir da jemand weiter helfen?
Auf jeden Fall schon einmal vielen Dank
Jan

Geschrieben

hey jan,

wenn du es noch nicht kennst, dann erkundige dich mal nach dem tanzberger konzept.

dort gibt es viele übungen zum wochenbett und zur spätrückbildung.

geschichtlich weiss ich gor nüchts!
gruß
bebo

  • 2 years later...
Geschrieben

Hallo, ich hätte eine Frage würdet ihr ein gutes Buch zu diesem Thema wissen? Ich schreibe nämlich demnächst meine Bakkalaureatsarbeit zu Low back pain in der Schwangerschaft - habe aber noch nicht wirklich ein interessantes Buch gefunden.
Wäre euch sehr dankbar für einen Tipp
liebe Grüße
Astrid

Geschrieben

Hi,

ich fürchte da gibts es nicht EIN Buch, weil das Thema so sehr Vielfältig ist.

Es müsste sowohl gynäkologisch als auch orthopädisch betrachten, was in der Schwangerschaft passiert. Interessant ist auch physiologisch, was mit den Bändern passiert und welche Biomechanische Wirkung die Gewichtszunahme bei gleichzeitig relaxierteren Bändern bewirkt und wie sich Hebel an den Wirbeln zb ändern.

Ist mir kein Buch bekannt, was da vereint.

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Gast
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  • Beiträge

    • Hallo zusammen😃 ich suche Rat und Erfahrungswerte zu meiner Schulterverletzung, da ich trotz langer Therapie weiterhin massive Probleme habe.     05/2024: Autounfall mit Schulterverletzung. 11/2024: OP (u. a. partielle Synovektomie, Bursektomie, knöcherne SAD, ACG-Glättung). Seit Unfall: Lfd. Physiotherapie (2x wöchentlich). 07/2025: Reha, danach MTT (2x wöchentlich).   Diagnosen und Symptome Ich leide unter massiven Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Aktuelle MRT-Befunde zeigen u. a.: AC-Gelenksarthrose mit Knochenmarksödem und Hypertrophie. Ödem in der Gelenkkapsel. Impingement (SSP-Sehne). Flüssigkeit in der Bursa subacromialis. Frozen Shoulder. Verletzung des Nervus Suprascapularis (OP-Komplikation).     Angesichts der vielen Diagnosen (Arthrose, Impingement, Frozen Shoulder, Nervenschaden): Ist es im Rahmen eurer Erfahrung noch "normal", so lange (seit über einem Jahr) derart massive Beschwerden und Funktionseinschränkungen zu haben?   Mein behandelnder Orthopäde sieht mich aktuell als austherapiert an; es soll nur die Physiotherapie fortgeführt werden. Wie seht ihr das?   Ich erwäge als zusätzlichen Behandlungsversuch eine Eigenbluttherapie zur Reduktion der Entzündung. Hat jemand in einem ähnlichen Fall damit Erfahrung gemacht?   Ich bin dankbar für jeden Erfahrungsaustausch und eure Einschätzung der Gesamtproblematik.💝
    • Also ich denke es ist gut und du solltest es ausprobieren. 
    • Ich weiß nicht, wo Du wohnst, aber wenn Dir wie mir das finanzielle Schwierigkeiten bereiten könnte, wie mir ebenso,(bin Rentner mit kleiner Rente) hat Frau Doris Schüler in Darmstadt einen Sozialtarif von 50,- pro Sitzung.Sie ist eine der Pohltherapie Heilpraktiker aus der Liste. Bitte gebe unbedingt Bescheid, ob Dir das geholfen hat, da ich auch nicht mehr weiter diese brutalen Schmerzen haben möchte.....Danke !!

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