KG M.glutaeus maximus - Dringend!!!

[aue2110]

Hallo an alle!
Ich bin jetzt Azubi Anfang des ersten Ausbildungsjahres und wir hatten im Unterricht eine Aufgabe, die folgendermaßen war: Wir sollten den M. glutaeus maximus, Janda 4 und 5 in der Ausgangsstellung Stand trainieren. Und jetzt ist meine Frage: Wie macht man das denn nur? Ich bin am Verzweifeln, bitte helft mir ;)

[athari]

Evtl. im Stand mit vorgebeugtem OK (aufstützen an der Sprossenwand). Um den Knöchel oder um den Oberschenkel ist ein Therraband gebunden und du ziehst in die Funktion des Muskels (Ext,Abd,AR).

Außerdem ist der Muskel auch für die Funktion des Standbeins zuständig.Siehst du viel beim Duchenne Hinken. Kannst du auch mit Trainieren.


LG Cathi

[aue2110]

Dankeschön Cathi für deine Antwort!
Hat mir sehr geholfen!
Habe nun mittlerweile auch andere Möglichkeiten gefunden!

LG
Janine

[jabert]

Aber beim Duchenne-Hinken ist doch vor allem der M. glutaeus medius/minimus aktiv Insuffizient?!

[shipperjung]

Richtig- Beim Duchenne sind die Abduktoren, insbesondere der Glutaeus med., insuffizient. Deswegen das Abfallen der Spielbeinseite!