Gruppenstunde

[braunertill]

Hi ich mache gerade noch die Ausbildung zum physio im Rahmen dessen muss ich bald eine gruppenstunde für Patienten mit Osteoporose vorbereiten . Die Patienten sind alle zwischen 70-80 Jahre alt . Kann mir hier jemand helfen und mir Tipps geben was ich in dieser Gruppenstunde ffür Übungen nehmen kann ? Materialien haben wir alles da was man sich vorstellen kann

Ich bedanke mich schon mal im Voraus

Lg Till

[hannakoopmann92]

Wie wäre es mit leichten Bewegungen mit Tüchern. Damit kann man sich nicht verletzen und trotzdem sehen Bewegungsübungen z.B. im Sitzkreis etwas "sinnvoller" aus. Man kann auch super die Tücher feinmotorisch einsetzen. z.B. nur mit einer Hand zu einem Knoll formen etc.

lg Hanna

[Stoner]

Wenn die Patienten dazu bereit sind bietet es sich auch immer an mit ihnen ins Schwimmbad zu gehen und dort mit ihnen Übungen zu machen, da es schonender für den Körper ist.

[kapaunen]

Partnerarbeit kommt immer gut