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Knacken der Fingergelenke ? wovon?

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Geschrieben

Hey,muss euch jetzt nochmal stören.
Mich fragte heut jemand etwas worauf ich nicht so recht eine sichere Antwort geben konnte.
Und zwar gibt es ja solche Spezialisten die gerne ihre Finger soweit zusammen drücken das es in den Gelenken "knackst". Was ist dieses "Knacksen",kommt das von irgendwelchen Gasbläschen (wie uns unser Lehrer erklärte) oder was knackst da so?Ist das überhaupt "Gesund" die Finger so knacksen zu lassen ?
Würde mich echt mal interessieren was ihr darüber denkt.

Gruß Athari

Geschrieben

... ich kann meine grundgelenke (PIP) nur knacken lassen, wenn ich druck auf die MIP`s gebe (faust). bei mir funktioniert das knacken beim auseinanderziehen der finger schonmal garnicht. jedenfalls mach ich das nicht mit meinen fingern, will ja noch ne weile damit arbeiten. das kann nicht gesund sein - es hört sich ja auch ziemlich ungesund und grässlich an. =)

jo und meine pfoten sind schon ziemlich hypermobil, da muss ich nich auch noch die bänder auslullern. ob wissenschaftlich bewiesen oder nicht - mir isses so ziemlich wurscht, denn es gibt wichtigeres als fingerknacken. in diesem sinne...

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Gast
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    • Gast Marcus
      Moin,   ich habe mich vor über einem Jahr beim Kickboxen bzgl. seitlichen Schlagen der Handinnenseite/-kannte in der Hand bzgl. in Handgelenk verletzt.   Noch immer habe ich Schmerzen beim Schlagen, aber auch bei normalen Übungen, wie z. B. Dips, Handstand, Liegestütze ..., also da, wo ich die Hände (geknickt) aufstütze. Lt. MRT vom letzten Jahr liegt nur eine Zerrung des dorsalen ulnaren Ansatzes des TFCC ohne eindeutige durchgehende Ruptur und ohne begleitende Ergussbildungen vor.   Ich schonte mich wochenlang und trug eine Handgelenksbandage nachts, die das Abknicken des Handgelenks im Schlaf verhindern sollte. Gebracht hat beides gefühlt nichts.   Von einer OP wurde mir abgeraten, weil der Kosten-Nutzen-Faktor nicht stimmt.   Kann man diesen Bereich nicht gezielt stärken? Falls doch, mit welchen Übungen und evtl. mit welchen Hilfsmitteln?   Danke Euch.   Beste Grüße    
    • Hallo, wir suchen für Physiotherapie Podcast Folgen noch Interviewgäste, wer hat Lust?   „Physio 2030 – Wie Digitalisierung unseren Berufsalltag verändert“   „Selbstständig oder angestellt? Wege und Fallstricke in der Berufswahl“   „Chronische Patienten – Wie du motivierst, ohne auszubrennen“   „Was darf ich als Physio eigentlich sagen? Rechtliche Grenzen im Berufsalltag“     Her der Link zum Podcast: https://open.spotify.com/show/1GG5dMogwCejqfYpmu5f0N?si=poA4Xz-CToO2aUu3QJndwg&nd=1&dlsi=a91c9e2fc09449f1
    • Hi Thomas, der Podcast heißt Physiokollege hier der Link:      Je nach Thema gibt einen anderen Fragekatalog, wir schicken sowas auch nicht vorab raus. 

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