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Geschrieben

Hi :)
Bin vor einiger Zeit - nahja - is schon ein bisschen her - umgezogen, wodurch die meisten alten Kontakte sich irgendwie aufgelöst haben ...
Und irgendwie fällt es mir schwer bzw. weiß ich keine wirklich gute Möglichkeit neue Leute in der neuen Stadt kennenzulernen ...
Job / Ausbildung find ich nicht wirklich sinnvoll (die Leute habe ich den ganzen Tag lang genug um mich rum ... nich auch noch in der Freizeit)
Welche Möglichkeiten gibt es noch ?
Facebook mag ich nicht.
lg

Geschrieben

da gibts doch total viele möglichkeiten
mach die augen auf (nicht bös gemeint sondern eher bildlich xD)
ich geh gerne irgendwo an Kaffee trinken oder setz mich in den Park da lernt man so vielel leute kennen

an sonsten musst du schauen ob du das über das internet starten möchtest da gibts ja auch vielel möglichkeiten
ICQ, MSN, Facebook (auch wenn das nicht so dienen option ist).... aber ich bin erlich... i find so auf der Straße kennen lernen einfach viel schöner da hast du einen menschen vor dir und du kanst schneller herraus finden ob die dich nur veräppeln oder sie wirklich so sind wie sie tun...

wenn du verstejhst was ich meinen ;)

alles gute

lg
chbch

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Gast
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  • Beiträge

    • RICHTIG! Das bedarf einer manualtherapeutischen Behandlung um das Problem zu lösen. Schwindel und Kopfschmerzen wären nochmal ein Hinweis wo unserer Hypothese nochmal bestätigen daß deine Beschwerden von der oberen HWS, eher dem Atlas kommen. Bandscheibe denke Ich nicht, die würde keinen Schwindel auslösen. Da Schwindel, N.Vaguskompressionen von den ersten beiden Halswirbel kommen kann es die Bandscheibe nicht sein, denn zwischen 1. und 2.Halswirbel gibt es keine Bandscheibe. Deine Schwindel beschwerden kommen daher daß durch eine Atlasverschiebung (1.Halswirbel) die Art.vertebralis komprimiert wird. Diese versorgt das Kleinhirn. Die Beschwerden dürften somit schlimmer werden bei Kopfüberstreckung. Eine reine Massage gerade am Hinterhaupt ist gut, aber zu als Therapie zu wenig. So wie Ich das sehe sollte sich um deinen Atlas, ggf. Axis (C2) gekümmert werden. Der kann verdreht, zur Seite oder/und nach vorne verschoben sein. Aufjedenfall brauchst Du ein Rezept für eine Manuelle Therapie um das Problem zu lösen. In der Praxis aufjedenfall nachfragen ob sich jemand mit dem Atlas auskennt. # L.g.
    • Gast Arnold
      Moin,   sagt doch mal bitte, ich habe bzw. hatte seit Wochen eine ISG-Blockade. Diagnostiziert von Orthopäden 1. Der schickte mich nach Hause und ich sollte den Bereich wärmen, Hüftbeuger dehnen, Becken kippen, möglichst in Rückenlage schlafen ...   Nun hatte ich sechs Wochen (!) täglich (!) irgendwelche Übungen gemacht, die man so auf Youtube findet. Ich glaub, es gibt keine Übung, die ich nicht gemacht habe.   Es wurde nicht besser.   Da der Orthopäde 1 im Urlaub war, war ich bei seinem Vertretungsarzt. Der "renkte" mich ein und zwei Tage später hatte ich keine Probleme mehr.   Was ist denn nun das Geheimnis von diesem Einrenken?   Wie macht man das bitte selbst?   Grundsätzlich habe ich mich je Übung in dieselben Positionen gebracht, in die mich der Orthopäde 2 "hingelegt" hat und dann ruckartig gedrückt, geschoben ... hat.    Bin für Eure Tipps und Tricks sehr dankbar.   LG
    • Hallo Blume,  das ist schon mal gut, dass beim HNO alles i.O. war. Wir können dir aber hier leider nicht weiterhelfen, da man dazu "therapeutische Befunde" erstellen müsste und das geht nur Live! Wir können dir nur Tipps geben was man eventl. alles untersuchen lassen könnte um die Problematik einzugrenzen. Aber ich denke, deine Physio ist auf dem richtigen Weg, was du uns bisher berichtet hast. Hast du noch beschwerden oder ist es schon besser geworden? .

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