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pnf übungen hauptmuskel

pschwe

Von pschwe
in Behandlung in der Physiotherapie

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pschwe Physiotherapie Newbie

pschwe

Geschrieben
Geschrieben

kann mir jemand sagen, welche hauptmuskeln bei pnf angesprochen werden?
und zwar arm und bein 1. und 2. diagonale alle 3 übungen


bbgphysio Physiowissen Moderator

bbgphysio

Geschrieben
Geschrieben

Einfach mal selber überlegen. Dadurch behält man sachen später auch besser im KOpf wie wenn es jemand ständig vorsagt. Wenn du weist welche FUnktion ein Muskel hat, dann weist du auch welcher das ist. Fang am besten prox an , hüfte , schulter und dann gehst du weiter nach unten. wenigstens einen wirst du doch wissen.

gsxr Physiotherapie Newbie

gsxr

Geschrieben
Geschrieben

Stell dir vor du würdest vorwärts gehen, dann hast du D1. Beim rückwärts gehen D2. Vielleicht hilft das?!

Kommentare

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Gast
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