Schmerzen im Knie nach PT schlimmer

[streubelkuchen]

Hallo liebe Physios!
Erstmal eine kleine Vorgeschichte: Vor etwa 4 Jahren bin ich beim Skifahren gestürzt, danach tat mir das rechte Knie 2-3 Tage lang weh, aber da sich das dann von selber wieder erledigt hat, bin ich deswegen nie zum Arzt gegangen.
Jetzt habe ich letzten Dezember eine neue Sportart angefangen (CrossFit, sagt bestimmt dem einen oder anderen hier was :-) ) und seitdem ich dort mit schweren Gewichten trainiere, habe ich öfter Schmerzen im Knie. Anfangs nur leicht, aber dabei blieb es leider nicht. Bin dann zu einem Orthopäden gegangen, der mir zunächst eine Kniebandage verschrieben hat. Als das keine Besserung brachte, wurde geröngt und festgestellt, dass meine Kniescheibe nicht ganz mittig sitzt sondern nach links verschoben ist. Daraufhin bekam ich sechs Einheiten Physiotherapie verschrieben, die ich auch bereits hinter mir habe. Zunächst fühlte sich alles wunderbar an, in den ersten Tagen hatte ich beim Training auch keine Beschwerden mehr. Kurze Zeit nach der PT musste ich meinen Trainingsbetrieb allerdings aus Zeitgründen unter der Woche einstellen. Seitdem habe ich das Gefühl, dass mein Knie mehr schmerzt, und auch anders als davor. Es ist so eine Art Stechen links oben an der rechten Kniescheibe, das sich verschlimmert wenn ich an einer bestimmten Stelle drücke. und wenn ich z.B. Fahrrad fahre (hab so ein Schrottfahrrad dass auf den 7. Gang eingestellt ist und nicht verstellen lässt weil es kaputt ist :-D) knackst es gerne ein oder zwei Mal laut wenn ich mit rechts los trete.
Aufgrund der Verschlimmerung habe ich schon einen neuen Termin beim Orthopäden, ich wollte nur mal erfragen ob von euch jemand eine Ahnung hat, was sich hier bei der PT getan hat, dass das Knie anders und schlimmer schmerzt als vorher, woran die Schmerzen liegen könnten etc., vielleicht kann ich dann dem Orthopäden auch etwas genauer beschreiben wo meine Probleme liegen :-)
Schonmal vielen lieben Dank für jegliche Hilfe!
Liebe Grüße, Rebecca

[bbgphysio]

Hallo! Also erstmal müsste man wissen WAS hat dein Physio mit dir gemacht? Welche Übungen? Ist dein Schmerz auch beim Treppensteigen? Ist der Schmerz Seitlich am Knie? Oder fühlt es sich so an wie unter der Kniescheibe! Vorne an der Spitze der Kniescheibe! Am Schienbeinanfang? Das klingt für mich auch durch das knaxgeräusch und keinen Hinweis auf miniscusschaden durch das Röntgen nach einem knorpelschaden unter der Kniescheibe

[streubelkuchen]

Er hat eigentlich nur massiert, wohl um die kniescheibe zu mobilisieren.
Wenn man sich die kniescheibe als quadrat vorstellt liegt der schmerz ziemlich genau an der oberen Ecke innen

[physioknut]

Liebe Rebecca,
dazu müsstest Du im Detail beschreiben, was bei der Physiotherapie mit Dir und Deinem Knie angestellt wurde!

[utakrugmann]

Hallo,
nach der Physio war es doch erst einmal schmerzfrei. Was macht Dich so sicher, dass der Schmerzbeginn in der nachfolgenden Sportpause auf falsche Physio (eine Weile zuvor) zurück geht?
Nachdem das Knie ja Probleme gemacht hatte, wegen derer Du zum Arzt und dann zur Physio gegangen bist, war vielleicht jetzt der Auslöser der aktuellen Schmerzen etwas ganz banales im Alltag. Nicht, dass Du Dich auf einer falschen Fährte "festbeisst".
(:-)

[bbgphysio]

Ist immer toll, wenn in nem Beitrag von dem wo ihn erstellt hat überhaupt keine Antwort mehr kommt. Ist mehr schon in anderen aufgefallen. Man möchte jemanden helfen oder antwortet auf einen Beitrag nimmt sich dafür zeit und es kommt NIX mehr zurück. Das finde Ich nicht in Ordnung

[mreith]

Ich sage nur Elektrotherapie. Das hilft oft.

[streubelkuchen]

sorry wenn ich tag und nacht als ehrenamtlicher flüchtline am Bahnhof versorge ist es nicht grad meine höchste Priorität in meiner Freizeit hier antworten zu verfassen.. außerdem habe ich Anfang september ne Antwort geschrieben auf die überhaupt nicht eingegangen wurde