Bitte Übungshinweise: Tibiakopffrakt. +Humerusko, beide rechts

[diligentiavisceleritas]

Hallo allerseits: Könnte mir jemand bitte Übungshinweise erteilen? Spalte "Wissen" oben ist ausgezeichnet, ich kann aber nicht einschätzen, welche Übung z.B. für "Schultermobilisierung" angemessen für mich ist.

Ich erlitt Vierfragmenthumeruskopffaktur rechts und Tibiakopffraktur rechts. pDMS intakt.
Operation durchgeführt Jan 2015: Offene Reposition und Philosplatten-Osteosynthese, FiberWire-Cerclage Schulter rechts. Plattenosteosynthese (winkelstabile L-Platte), Tibiakopf Tuberculum majus links durch Korkscrewanker und Fadencerclage.

Status heute: möchte gerne bevorzugt zu Schürzen- und Nackengriff Übungen anfragen. Kann Arm anheben, etwa auf Schulterhöhe; nach vorne ausstrecken möglich, aber nicht sehr hoch. Abspreizen des Armes noch gering. Kann z.B. ein Telefon an das re Ohr halten.

Mir wäre mit PDFs die Übungen für Schulter/Arm zeigen, einem Verweis z.B. auf youtube etc. geholfen und ich danke im voraus.

Verzichte bewusst auf Knie-Anfragen hier und jetzt, um Post nicht zu überfrachten. Freundliche Grüsse

[diligentiavisceleritas]

Einen schönen guten Tag allerseits:
wie ich sehe, findet hier keine Kommunikation statt, was ich bedauere, zumal im Leittext des Forums ausdrücklich um Fragen gebeten wird und auch der "Aufnahmetenor" sehr freundlich ist. Im Gegensatz zum "gelebten Forum" - zumindest was meine Frage angeht -. Das muss man hinnehmen. Es grüsst mit besten Wünschen fürderhin: DVC

[bbgphysio]

Hallo!! Wie du vielleicht siehst habe Ich schon einigen weitergeholfen und viele Beiträge beantwortet. Ich finde es ehrlich gesagt auch weng mau daß man nichteinmal eine Antwort bekommt. Ich denke andere auf dieser Seite könnten sich ruhig auch mal zeit nehmen und dir weiterhelfen.

[bbgphysio]

Aber normalerweise wäre dir einfach besser weitergeholfen dir ein Rezept über Krankengymnastik verschreiben zu lassen, damit ein Therapeut gezielte übungen mit dir durchführen kann. Denn wenn man etwas richtig gezeigt bekommt ist manchmal besser wie per Anleitung

[diligentiavisceleritas]

In Beantwortung "bbgphysio": Verstehe nicht recht - oder nur zu gut - warum Sie diese etwas ruppige Kommunikation mit mir führen und Nein, ich sah Ihre Antworten an Dritte nicht.
Lesen Sie sich einmal die Einladung des Forenbetreibers durch, der durchaus Anfragen wie meine ermuntert - was mich sehr freut und mir, falls eine Reaktion erfolgt wäre, sehr hilfreich gewesen wäre.
Ich bedauere, dass Sie sich mir gegenüber einen Schuh anpassen, der Ihnen nicht im Mindesten zugedacht war.
Da keinerlei Reaktion in diesem Forum erfolgte, durfte dies von mir durchaus festgestellt werden. Weiterhin alles Gute dem Forum. Es grüsst Maxima

[bbgphysio]

Allso eine Ruppige Kommunikation habe ich keinesfalls gemacht!! Im Gegensatz Ich habe mich auf ihre Seite gestellt und selbst gesagt daß ich es doof finde daß auf ihrem Beitrag keiner Antwortet. In jedem 2.Beitrag erscheint mein Name. Ich war wahrscheinlich der einzige wo auf diesem Beitrag geantwortet hat. Ich hätte es auch nicht tun können. Ich kann leider auch nicht auf jedem Beitrag gleich antworten. Da Ich auch die zeit brauch und meist zwischen Tür und angel in meiner Arbeitszeit etwas zu beantworten versuche. Daß ist also die Reaktion darauf mich hinzustellen daß ich eine Ruppige art an mir habe. VIELEN DANK dafür.

[danielthomas]

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[avalius]

[djamade]

Die Therapie der Tibiakopffraktur richtet sich jeweils nach der Art der Verletzung. Der Tibiakopf mit seinen zwei Höcker – Segmenten, die zusammen mit der Kniescheibe und dem unteren Oberschenkelkopf das Knie bilden, hat eine wichtige Funktion im Bewegungsapparat. Ein kompliziertes System von Nerven, Bändern, Blutgefäßen und Knorpelflächen kann bei einer Tibiakopffraktur in Mitleidenschaft gezogen werden. Um eine spätere Arthrose zu vermeiden, muss die Therapie der Fraktur des Tibiakopfes alle erforderlichen Maßnahmen zur vollständigen Wiederherstellung des Knorpels, der Blutgefäße, der Bänder und des umgebenden Gewebes einbeziehen.

Diese Leute die einfach nur spamen nerven

[bene1]

isometrisches Training