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muskelketten = muskelschlingen?


jessi

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Geschrieben

Also mein Problem ist wir hatten in der Schule nen Thema und da fing die Lehrerin auf einmal an von Muskelschlingen zu reden,jedenfalls hab ich davon noch nie gehört..und ich hab dann auch danach gesucht und nichts so richtig gefunden,kann mir jemand erklären was Muskelschlingen sind?Oder ist es das selbe wie Muskelketten?!


Geschrieben

weisst du viell. ne seite wo es über muskelschlingen geht? hab nix richtig gefunden darüber auch nicht in büchern die ich hab

Geschrieben

das buch hab ich aber leider nicht,das wird mir nix bringen,hab ja schon überall geguckt,aber ich find halt nix,nur über muskelketten...sind es denn soviele? würd mir echt helfen wenn jemand die muskelschlingen rein schreibt..für obere und untere extremität..

Geschrieben

hm du verstehst mich irgendwie net..ich hab doch nich mal ne ahnung oder nen beispiel was muskelschlingen sind..dann kann ich es auch net nach voll ziehen...wenn du sagst delta und trizeps,ist immer leichter gesagt,wenn man sowas in der schule hatte bzw kann..ich habs net gelernt..und muss es aber bis mittwoch wissen..

Geschrieben

wir brauchen das bei mobilisierende massage wollte sie die muskelschlingen haben,aber so ganz kann ich immer noch nicht nach voll ziehen wie das ist...sie hatte als bsp. gegeben das wenn der pectoralis major verkürzt ist,muss man den serratus bearbeiten..aber zu der schlinge hat sie glaub ich noch den delta genannt,aber woher weiss ich ob ich den muskel mobilisierend bearbeiten muss. wenn es mehrere in der schlinge sind..

Geschrieben

Bei den sog. Muskelketten/ Muskelschlingen geht es ganz einfach um die Dynamik verschiedener Muskeln in bestimmten Bewegungen.

Die funktionelle Beziehung zw. pectoralis und latissimus - Kette sind unterschiedlich. Gemeinsam (synergistisch) senken sie z. B. den erhobenen Arm, drehen den herabhängenden Arm nach innen oder führen den Rumpf zum Oberarm beim Klimmzug. Allerdings bei der Ante-bzw. Retroversion arbeiten sie antargonistisch (verschieden), wobei sie sich allerdings gegenseitig spannen und dadurch die Kontraktionskraft erhöhen! Eine Rolle spiet das z. B. beim Brustschwimmen. Während nämlich der pectoralis den Arm noch vorn führt, spannt sich der dabei der latissimus dorsi, der dann wierderum den Arm nach hinten führt, wobei sich wieder der pectoralis spannt, damit der dann wiederum den Arm nach hinten führen kann.

Das ist der ganze Sinn der Muskelnketten/ -bzw- schlingen.

Ich hoffe, dir hat der Beitrag weitergeholfen.

tschau pt02

Geschrieben

Ich hab einen kleinen Schreíbfehler begangen. Im letzten Satz meinte ich, wenn sich der pectoalis spannt, zieht der wiederum den Arm nach VORN, nicht nach hinten, sorry :)

Geschrieben

Oder noch einfacher erklärt: hälst du dich mit den Armen an einer Stange fest
= geschlossene Kette
Hältst du die Arme in die Luft
= offene Kette
Ganz einfach :)

Geschrieben

Ist ja nicht unser Problem ;) Ich meine, die Mehrheit kennt das bestimmt auch nicht anders, und soweit ich mich zurückerinnere, hat unsere Ana-Lehrer es auch nicht anders erklärt. :)

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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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