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Knie beim in die Hocke gehen blockiert


Kniepatient

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Geschrieben

Hallo Physios,

ich benötige dringend Hilfe!
Ich bin vor ein paar Tagen in die Hocke gegangen und hatte das Gefühl, wie als müsste es mal leicht Knacken und dann geht es weiter. So wie man das mal bei Fingern hat ..
.. bin dann leider etwas weiter über diese Grenze gegangen - kein Problem

2 Tage später kam ich nicht mehr in die Hocke, hab das Gefühl etwas "hängt" - hat jemand eine Idee?

Vielen, vielen Dank!


  • 3 weeks later...
  • 3 weeks later...
Geschrieben

Hallo Kniepatient, nichts gegen die Physio´s hier (habe selbst mit Ihnen bessere Erfahrungen gemacht als mit den Ärzten) aber lass es doch am Besten mal Röntgen ehe Du etwas verschleppst....

  • 1 month later...
Geschrieben

Hallo,
hat dein Problem sich gelöst und dein Knie funktioniert wieder? Ich denke, du hast es etwas überfordert,ob wirklich was "kaputt"(Läsion heisst natürlich nicht gleich Kaputt, aber gereizt kann es schon sein) gegangen ist, kannst du wahrscheinlich nur ärztlich klären -- es sei denn, du hast Physios als Freunde oder Kollegen in einer entsprechenden Praxis (Orthop.-chirurg.,traumatologisch, Reha, Sportphysio, die die Tests im Schlaf können sollten.
Manchmal reicht es,die Hocke wegzulassen, das Beugen eine Weile behutsamer zu gestalten und die anderen Bewegungen wie sonst auch zu machen.
Auf jeden Fall alles Gute.

  • 3 months later...
Geschrieben

Ich wundere mich, wie man immer wieder "Ferndiagnosen" stellen kann. Mit einem angegebenem Symptom kann man doch noch lang keine gescheite Diagnose stellen. MRT oder Rötgen ist die erste Anlaufstelle :)

Geschrieben

"Ferndiagnosen" kann man nicht stellen, sollte man auch nicht.Aber manchmal gibt es gute Hinweise,z.B.erstmal Ruhe halten,z.B.röntgen lassen oder MRT machen oder eben auch spezielle Funktionstests von entsprechend erfahrenen Therapeuten und/oder Ärzten. Es passiert auch, dass manches nicht bildgebend erfasst wird. Ich selbst habe Erfahrung mit einem Knochenriss, der nicht im Röntgenbild sichtbar war und erst viel(3 Jahre) später vermutet wurde.Von daher finde ich es schon okay, Anregungen in verschiedener Form zu geben.

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Gast
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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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