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frozen shoulder

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natürlich vorallem die beweglichkeit, denn die gelenkskapsel ist verklept.
Als vorbereitung evtl. Bindegewebsmassage um den stoffwechsel im schulterbereich zu verbessern, schau dir mal die arteriellen armlymphzonen an, wenn da einziehungen sind würde auch auf jeden fall vorher kurz bgm machen aber keinen kompletten aufbau.
Dann natürlich kapsel dehnen. Mit manuellertherapie, traktionen stufe 2-3, verschiedens gleiten wo die kapsel natürlich am meisten einschränkungen hat.
Einfa passive bewegung vom therapeuten in die eingeschränkte richtung, mit pir kombinieren, also beweung zb. in die schulter abduktion, dann zurückdrücken, halten, und erneut in abd.
dies am besten in Rl.
Später dann muß er versuchen sein schulter an der ws zu fixieren, die schulter nicht nach oben anheben, schulterblattfixatoren romboideen auftrainieren ect.

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  • Beiträge

    • ...ich vermute mal schwer, dass es mit deinen Nackenmuskeln, "Scalenimuskeln" und oder "sternocleido"  zusammenhängen könnte. Ursache kann ein nächtliches Zähneknirschen oder Zahnpressen sein. Aber auch eine falsche Schlafposition bzw. Kissen, können Auslöser dafür sein. Ich würde es erst mal mit Physiotherapie versuchen. Lass dir von deinem Hausarzt ein paar KG mit Wärmebehandlung aufschreiben. Zum Orthopäden kannst du ja dann immer noch.
    • Hallo. Ich habe eine Frage habe 3 Wochen,einen starken pulsierende Schmerzen im Nacken der entsprechenden hinter dem Ohr ,oder vor dem Ohr bis in den Kopf zieht. Fühlt s5an wie bei Migräne,ist aber keine. Hab bis jetzt keine Termine beim Orthopäden bekommenLg
    • Im Rahmen meiner Bachelorarbeit untersuche ich die ‘Handgesundheit von Physiotherapeutinnen’ und habe dafür einen kurzen Online-Fragebogen (ca. 10 Minuten Bearbeitungszeit) erstellt. Es würde mich sehr freuen, wenn Sie die Umfrage unterstützen und daran teilnehmen könnten: 👉 https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAa__cw-P8tUOUgzQjRMNlVRRTFWUzFBMVBUT0FCN0c4Uy4u Falls Sie Kolleg*innen kennen, die ebenfalls teilnehmen möchten, dürfen Sie den Link gern weiterleiten. Jede Rückmeldung hilft mir, ein aussagekräftiges Bild zu erhalten. Vielen Dank schon jetzt für Ihre Unterstützung! Mit freundlichen Grüßen Michelle Bothur

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