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Synergisten und Antagonisten bestimmer Muskeln

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Geschrieben

Hey Physios, Masseure und alle die es werden wollen!
Ich brauche bitte von euch:

Muskel der Elev. im Schultergürtel macht inkl. Syner und Anta

Protraktion im Schultergürtwl Syner/Anta

Flex im Art. humeri Syner/Anta

Ir im Art. humeri Syner/Anta

Add im Humeri Syner/ Anta

Wäre super lieb von euch!
Danke
Sven

Geschrieben

Hallo svenotomie, machst du eine Ausbildung zum Physio,Masseur ?

weil um diese Frage zu benatworten Bedarf es nur ein kleines bisschen Muskellehre und Muskelfunktions Verständnis.

Viel Erfolg

Geschrieben

Hallo,
zum ca 1000x. Das hier ist kein Forum wo man Bestellungen aufgibt. Wenn du ei Problem hast, kannst du deine Gedanken dazu schreiben und wir diskutieren es dann. Wieso sollte sich hier einer hinsetzen und dir das alles beantworten? Kennst du google oder Netter?
lg
Tobi

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Gast
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    • ...du musst dir jemanden suchen, der dir deine Fußwurzelknochen und die Sprungglenke (oberes + unteres) richtet. Am besten Manualtherapeuten/Osteopathen oder Physios mit "Manueller Therapie" - Ausbildung. Die sollen mal deine Fußgelenke Mobilisieren. Wenn du nämlich Einlagen in der Fehlstellung trägst, dann verschlimmert sich das Problem eher!  
    • Gast B.K.
      Dazu möchte ich noch erwähnen, dass ich orthopädische Einlagen trage.   Ich würde mich echt über Antworten freuen, die mich weiter bringen. Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße 
    • Gast B.K.
      Hallo, ich habe eine Frage....  Es macht mich schon eine ganze Weile total wahnsinnig. Ich habe besonders links einen knicksenkfuß +Spreizfuß. (Bin vor 10J) mal umgeknickt. Richtig verändert hat sich der knickfuß aber erst im letzten 1/2J Jedes Mal, wenn ich Rumpfübungen mache, merke ich wie es links unten am Fuß fehlt und er vermehrt nach innen weg knickt. Als würde was unten fehlen, da es ja hochgerutscht ist. Ich habe das Gefühl, dass der Fuß immer schlechter wird. Rumpfübungen muss ich aber auch machen, da meine WS eine minimale Skoliose hat. Beine sind aber gleich lang.   Ist das normal? Was kann ich anders machen? Kennt das jemand? Oder bin ich einfach komisch gebaut?? Es macht mich echt schon wahnsinnig fertig!  

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