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Steißbei- und Kreuzbeinfraktur


gerlitzen

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Geschrieben

Hallo Zusammen,
habe mir 1989 bei Glatteis das Kreuz- und Steißbein gebrochen. Ist damals ohne Behandlung problemlos geheilt. Nun über 20 Jahre später habe ich immer wieder Probleme und Schmerzen im LWS- Bereich links ausstrahlend, mal weniger und mal richtig heftig hexenschußmäßig.
Gibt es da einen Zusammenhang und wenn ja läßt sich daran physiotherapeutisch nach so langer Zeit was verbessern?
Freue mich auf Eure Antwort
Luise


Geschrieben

Hallo,

Es kann definitiv einen Zusammenhang mit der damaligen Verletzung geben ,auch nach 20jahren.

Ich würde mir an deiner Stelle mal einen Arzt aufsuchen der dir 6x manuelle Therapie aufschreibt. Dann lässt du dir mal dein Sacrum (Steißbein) anschauen,ob es sich richtig bewegt. Viel Bewegung ist da zwar nicht vorhanden aber auch diese kleine Bewegung kann bei einschränkungen Probleme machen.

Lg athari

Geschrieben

Hallo athari,
das hört sich gut an und läßt hoffen...obwohl ich zugeben muß, daß es ein unangenehmer Bereich ist.
Kann man denn das Steißbein dann mobilisieren ?
Lg Luise

Geschrieben

hi Luise,

ja man kann es sogar sehr gut Mobilisieren. Es muss nur ein anständiger Befund gemacht werden,sonst wird einfach sinnlos drauf rum mobilisiert und das ist ja nicht Sinn und Zweck der Sache ;).

Falls du meinst das es ein unangenehmer Bereich ist im Sinne von peinliche Stelle kann ich dich beruhigen,es gibt definitiv schlimmere Bereiche die man Behandeln kann ;).

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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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