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medizinische trainingstherapie

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Geschrieben

hi, hab jetz seit kurzem ein patient (bei polizei versichert) der medizinische trainingstherapie verordnet bekam. nun kann man dies ja eigtl nicht abrechnen, es geht KG am gerät oder D1 aber nicht mtt an sich. er hat mir aber versichert das es die versicherung so genehmigt.
ich habe leider keine kgg fobi bisher gemacht. er meint er könne jetzt am gerät üben aber das ist ja nicht ganz richtig. sein problem sind eben rückenschmerzen beim dienst also streife fahren.
ist das richtig das ich mit ihm jetzt "nur" im großen trainingsraum sachen wie theraband, seilzug, pnf eigenübungen für den rücken zeigen soll, oder kann ich mit ihm auch an die geräte? (macht bei uns nur der chef).
was würdet ihr mir raten, was ich mit ihm so anstellen könnte?
wäre echt super wenn ihr ein paar tips habt ;)
schöner abend noch!

Geschrieben

Aloha !


Also ich verstehe jetzt nicht genau was dein Anliegen ist!

Ist es das es dir an Übungen fehlt bzw. Ideen ?
Oder dass du nicht weißt ob du KGG machen sollst?
Weißt du wegen was die Rückenschmerzen kommen?

Bspw. könntest du ein Theraband benutzen, damit kannst du wundervoll Muskulatur aufbauen oder was auch immer du möchtest, denn wenn du dir nicht sicher bist wegen den Geräten, frag doch lieber mal dein Chef oder probiere mal für dich paar Übungen mit ihm aus.

Warte auf antworten.:)

lg value-

Geschrieben

hi value,
ja also mein problem ist, dass ich nid so recht weiß was ich alles mit ihm machen kann. an geräte kann ich mit diesem rezept ja nicht. hab ihm letztes mal schon das hurramuster im stand mit theraband gezeigt aber total begeistert war er nun auch nicht, denn er ist hald ein stamm von kerl. wird hald einige wochen brauchen bis er verbesserung spürt mit seinem rücken.
meiner meinung nach wäre aber an geräten wie bei uns oder im fitness sinnvoller als wenn ich ihm verschiedene übungen zeige...?
ich hoff du bist jetz etwas schlauer ;)

Geschrieben

Yoyo!

Frag doch einfach mal dein Chef ob er mit dir und dem Patti an die Geräte geht...


So könntest du ihm auch mehr Abwechslung zwischen Kräftigung am Gerät und Bewegung bieten, die ebenfalls wichtig ist, denn Schmerz kommt auch oftmals durch unbenutzte Muskelgruppen und monotoner Bewegung.

Kannst z.b. mit Theraband im Stand erstmal die Beine beüben, und dann über ,Biceps und Triceps,Schulter zum Rücken gehen, den du dann in BL weiterbeübst. Damit hast du dicke 3x voll, weil du das auch immer bissi wiederholen musst, da es ja sonst effektlos ist.

PNF ist ebenfalls gut, Latissimuss ist bei Armpattern immer mit dabei, sonst Chopping/Lifting.

Was genau meintest du mit Seilzug ?

lg.

Geschrieben

Hallo,
hat er Schmerzen nach längerem sitzen und stehen? Nachts oder beim Aufstehen morgens. Auseinanderbrechgefühl? Wenn er sich bewegt ist es besser?
Wenn du sagst er ist ein riesen Kerl, liegt das Problem vielleicht in der kleinen Muskulatur und er ist instabil(würde dazu passen wenn er die obigen Fragen mit ja beantwortet).
Dann kannst du nämlich soviel am Gerät trainieren wie du willst, wenn darunter die kleine Muskulatur fehlt. Kennst du die Übungen für die kleinen Rückenmuskeln und den Transversus abdominis?
lg
Tobi

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    • Na das ist doch mal eine hilfreiche Übersicht über deine Beschwerden. Natürlich ersetzt das nicht die Untersuchung aber hier lassen sich schonmal Hypothesen ableiten. Normalerweise sollte eine Verletztung nach solanger Zeit eigentlich abgeheilt sein. Manchmal dauert die Vollständige Heilung sogar 1 Jahr aber zumindest nach 3-6 Monaten müssten die Schmerzen wesentlich geringer sein. Was mich zu dem Gedanken führt daß deine Muskeln, Sehnen nicht das eigentliche Problem sind, sonderen dein Nervensystem. Eine Kompression der Nerven. Das muss aber nicht zwanghaft von der Lendenwirbelsäule kommen. Im Bereich der Leiste kann z.b. ein Leistennerv oder der N.femoralis eingeklemmt sein. Hast Du auch Hodenschmerzen? Es sollte sich unbedingt auch das sog. ISG (Iliosacralgelenk) angeschaut werden das häufig blockiert ist und Schmerzzustände ins Bein, Schambein, Beckenbereich provozieren kann.  Was auch noch möglich ist und einer der Häufigsten Ursachen für Beschwerden die immer noch present sind auch wenn die Muskulatur verheilt ist, sind Triggerpunkte TP Diese entwickelkn sich oft nach einer Verletzung und haben die Eigenschaft auszustrahlen. Diese sorgen sogar manchmal dafür keine Kraft im Bein zu haben. z.b. könnte ein TP im M.femoralis oder den Adduktoren in die Leiste oder ins Bein ausstrahlen. Oder ein TP ist am Sehnenansatz vom SIAS (Googeln!!!) ANsatz des M.femoris und strahelen ins Bein. Ruheschmerzen, ausstrahlen in Ruhe sind typisch dafür. Für Ruheschmerzen würde auch ein NErv sprechen.   
    • Hi Grüße, also ich merke eigentlich vier Arten von Schmerz. 1. Direkt am Ansatz rechts zieht es bei gewissen Bewegungen Richtung Schambein und in den Adduktor rein - es ist die Ansatzstelle vom Adduktor Longus & co. 2. Teilweise und manchmal nur zieht es mitten im Adduktorenbereich (ohne dass zwingend auch der Ansatz schmerzt) 3. Im Liegen habe ich DAUERHAFT die Schmerzen am Ansatzbereich neben bzw. unter dem Penisstrang beim Schambein…also die Ansatzstelle - allerdings nah an der Symphyse und weniger Richtung Innenseite - also Richtung Adduktorenverlauf. 4. Schmerzen und extremes Pudding-Gefühl und Kraftlosigkeit hinten (innen) am Bein oben vom Sitzbein / Pobacke aus bis Kniekehle herunter. Ich kann mich nicht bücken oder in die Hocke gehen mit Gewicht auf dem rechten Bein…nur aus dem linken Bein. Auch beim Treppe gehen geht das nur mit 80% Belastung über das gesunde, linke Bein.   weiter oben Richtung „klassischer“ Leiste ist die Haut ein wenig taub.   wie gesagt wurde insgesamt auch festgestellt Ödem Schambein, weiche Leisten und diskreter Labrumriss - weil ich keine Schmerzen beim Husten und Niesen habe, sowie durch eine Sonografie und durch eine Hüftgelenksinfiltration wurden die weichen Leisten und das Hüftgelenk als Hauptursache ausgeschlossen.
    • Guten Morgen Phillip, Ja das kann Ich Mir vorstellen daß das sehr belastend für Dich ist, weil Du eine Ungewissheit hast und deine Beschwerden auch schon länger. Könntest Du bitte nochmal erläutern ob deine Beschwerden eher lokal sind und wo, und ob sie entlang deiner Adduktoren ziehen? Hast du auch Taubheitsgefühle dabei und ein Brennen? ziehen die Schmerzen auch entlang der Leiste? Da dein Schmerz belastungsabhängig ist  spricht aufjedenfall für eine Muskuläre Verletzung, Sehnen, Ansätze.  Aus dem Stehgreif ist sowas natürlich schwierig da Wir Dich untersuchen müssen und die Strukturen abtasten. Was Ich nicht empfehlen würde  daß Du Übungen machst in deinen Schmerz hinein und  Dir schon die Zunge dabei abbeißt. Wo kommst Du denn her?    

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