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prüfungstipps- hilfe


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Geschrieben

hey!
ich muss leider die prüfungen in krankengymnastik und bewegungserziehung widerholen. vielleicht könnt ihr mir tipps geben bezüglich einer gruppenanleitung oder so. wir haben die themem: depression, herz (übungs- oder trainingsgruppe), bechterew, fußgymnastik kinder, wirbelsäulengymnastik, adipositas
vielleicht könnt ihr mir ein paar vorschläge oder ideen anbieten. danke!


Geschrieben

den grund weiß ich leider nicht. ich hatte in der prüfung adipositas gehabt.
ich bräuchte tipps z.b. was man noch so bei einer trainingsgruppe machen könnte oder bei depression
hab manchmal schwierigkeiten mit einer gruppe, da ich leider nicht in einer praxis arbeite

Geschrieben

Hi Antje,
hast du denn einen gescheiten Aufbau abgeliefert mit Erwärmung, Hauptteil und Cool down ?
Bei Depressionen würde ich auf die spielerische Basis eingehen. Wobei man den Pat. auch mal ein Lächeln entlocken kann.
Schilder doch mal knapp, was du gemacht hast in der Prüfung. Dann kann man dir besser helfen.
LG
Melina58

Geschrieben

wir durften uns aussuchen, ob wir erwärmung hauptteil machen oder hauptteil-schluß. ich hab ersteres gemacht. hab angefangen mit einer art gangschule- leichtes laufen, schnell gehen..., dann partnerübungen mit dem ball- ball zwischen den rücken und durch den raum gehen, blind durch den raum führen. einander gegenüber stehen und sich auf verschiedenster weise den ball zuwerfen, dann ging es auf die matte in rl- körperwahrnehmung, brdging-ball 5x um den körper reichen, rumpfbeuge-ball am oberschenkel hoch rolln und runter re.+li. im wechsel...das wars. wir hatten bloß ne halbe stunde zeit

Geschrieben

Hi Antje,
tja .. schwierig. Ich denke , du hast beim Hauptteil zu wenig auf Fettabbau geachtet. Die Übungen, die du erwähnst sind doch recht einfach. Die mache ich ja schon bei geriatrischen, alten Patienten.
Theraband oder Hanteleinsatz ( natürlich moderat ) wären besser gewesen.
Medizinbälle sind auch ne Option.
Gewichtsmanschetten.... Wie alt sollten die Adipösen denn sein ?
Guck doch mal hier unter Übungen ... da stehen auch Gruppenaufbauübungen.
Viel Glück für die nächste Prüfung !! Und Kopf hoch ... ich bin damals ( 1980 !!!! ) durch Anatomie gerasselt !!!! Nach 3 Monaten ,bei der Wiederholungsprüfung, hat alles super geklappt. da fragt auch keiner mehr später nach !!!!!
LG
Sylvia

Geschrieben

es sollten erwachsene sein. in der nachprüfung muss ich aber erneut ziehen und kann dabei ein anderes thema haben. vielleicht habt ihr so noch ein paar tipps für mich.
danke dir erstmal Sylvia

Geschrieben

Hi Antje,
habe gerade gesehen die aktuellen Downloads hier im Physiowissen haben u. a. das große Thema Bewegungserziehung. Guck da mal sind viele verschieden Vorschläge für Gruppenstunden ! Da wirste bestimmt fündig !!!!
LG und schönes WE
Sylvia

  • 3 years later...

Kommentare

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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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