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Fragen zur konservativen Prolaps-Behandlung

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Geschrieben

Hallo zusammen!
Habe paar Fragen zur Prolapsbehandlung im Bereich LWS.
Im Unterricht wurde uns beigebracht, man dürfe dabei hubfreie Mobi nach FBL und Beckenschaukel/Feldenkrais-Uhr(mit kleiner Bewegungsamplitude)machen.
HAb heute von einem Mitschüler gehört, dass eine andere Lehrkraft ihm das als kontraindizierte Übung angekreidet hat. Bin nun ziemlich verwirrt.
Was meint ihr dazu?
LG sencha

Geschrieben

Wieso sollte bewegung kontraindiziert sein. Führe dir mal vor Augen durch was Bandscheiben ernährt werden --> durch Bewegung!

Du solltest halt im Schmerzfreien Bereich bleiben.

LG Cathi

Geschrieben

Danke, dann lag ich wohl sonst mit meinen behandlungen richtig.
HAt sich heute rausgestellt, dass das ein Konflikt unserer beider lehrer ist, wobei der eine unter profilierungssucht leidet....
Trotzdem danke. :)

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    • Hallo Gianni. Italienern? Physiotherapie bekommen ich ,hat sich aber noch nix getan. Habe eher ein wenig schiß,weil das schon über 3 Wochen ist. Und ohne muskelrelax Medikamente es gar nicht geht. Weiß nicht ob ein Nerv oder ein Blutgefäße kommpremiert ist. Hast du da Erfahrungen? Ciao 
    • ...ich vermute mal schwer, dass es mit deinen Nackenmuskeln, "Scalenimuskeln" und oder "sternocleido"  zusammenhängen könnte. Ursache kann ein nächtliches Zähneknirschen oder Zahnpressen sein. Aber auch eine falsche Schlafposition bzw. Kissen, können Auslöser dafür sein. Ich würde es erst mal mit Physiotherapie versuchen. Lass dir von deinem Hausarzt ein paar KG mit Wärmebehandlung aufschreiben. Zum Orthopäden kannst du ja dann immer noch.
    • Hallo. Ich habe eine Frage habe 3 Wochen,einen starken pulsierende Schmerzen im Nacken der entsprechenden hinter dem Ohr ,oder vor dem Ohr bis in den Kopf zieht. Fühlt s5an wie bei Migräne,ist aber keine. Hab bis jetzt keine Termine beim Orthopäden bekommenLg

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