isometrisch, isotonisch, auxotonisch

[steffimaus]

Hi, kann mir jemand ein Beispiel zu isometrischer, isotonischer und auxotonische Muskelarbeit nennen?

[louie]

isometrisch -> gleichbleibende muskellänge, spannung ändert sich (eventuell).

isotonisch -> gleichbleibende spannung während des gesamten bewegungsablaufes.funktioniert nur theoretisch ist aber praktisch nicht möglich da sich während der bewegung die wirksamen hebel verändern und damit das drehmoment und auch die benötigte kraft um die bewegung auszuführen.

auxoton -> sowohl muskellängen- als auch -spannungsänderung

beispiele dafür sind nicht schwer zu finden. selberdenken macht klug. nein. scherz beseite. mach dir gedanken. schreib was du denkst was richtig ist. wenn du hilfe brauchst helf ich dir dann.