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Welche Handgelenksbandage?


Gast Lisa

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Geschrieben

Hallo,

 

Frohe Weihnachten!

 

Welche Handgelenksbandage(n) könnt ihr bitte bei Verdacht auf TFCC-Läsion empfehlen, die man auch im Alltag tragen kann, mit der/denen man an der Tastatur tippen kann, mit der/denen man einerseits nicht zu sehr eingeschränkt ist, andererseits dennoch ausreichend Schutz und Stabilität fürs Handgelenk bieten?

 

Danke Euch.

 

GLG


Geschrieben
Am 24.12.2023 um 18:53 schrieb Gast Lisa:

Frohe Weihnachten!

...vielen Dank, wünsche ich dir auch.

Am 24.12.2023 um 18:53 schrieb Gast Lisa:

Welche Handgelenksbandage(n) könnt ihr bitte bei Verdacht auf TFCC-Läsion empfehlen

...hast du die Forumsuche schon bemüht? Das Thema hatten wir schon öfter.

Siehe hier:

Geschrieben

Danke.

 

Ne, tatsächlich noch nicht.

 

Ist das aber nicht eine, die man im Alltag beim Autofahren, Tastatur tippen ... eher nicht tragen kann oder sollte, weil die eine dabei zu sehr einschränkt?

 

Was ist z. B. mit denen aus der Drogerie:

 

https://www.dm.de/mivolis-handgelenk-bandage-p8712175936351.html

 

https://www.rossmann.de/de/gesundheit-ideenwelt-handgelenk-bandage/p/4305615974262

 

?

 

Wobei die erste vielleicht noch besser ist?

 

Nochmals danke!

 

LG

Geschrieben

...ja, das müsste auch gehen. Sind zwar keine professionellen Bandagen, die so stabilisieren, dass das Handgelenk nicht überlastet (seitliches kippen verhindert) aber einen versuch ist es Wert. Versuche aber trotzdem soweit wie möglich zu schonen! Das kann leicht 6-8 Wochen dauern.

Du hast recht, der erste Link hat die bessere Bandage, da sie größer ist und somit Gelenkübergreifend wirkt. Außerdem hast du bei dem Preis keinen großen Schaden, wenn es nicht funktioniert hat.

Geschrieben

Hallo nochmal,

 

hab jetzt die ausm dm und die von amazon gekauft. Die von amazon sind wohl nicht so, wie sie sein sollten?! Zumindest nicht so, wie ich es verstanden habe. 

 

Seitliches Kippen bedeutet jetzt nicht diese Kinder-winke-winke-Bewegung, also Hand Richtung Unterseite Unterarm und Richtung Oberseite Unterarm, sondern dieses nach links und rechts Wegknicken der ausgestreckten Hand in Verlängerung des Unterarms?

 

Letzteres vermeidet die Bandage von amazon überhaupt nicht. Die lässt kaum dieses Winke-Winke zu, da sich die Schienen sich oben und unten auf Handrücken/Oberseite Unterarm und Handinnenfläche/Unterseite Unterarm befinden. Da stützt tatsächlich die günstige Bandage ausm dm besser, obwohl die keine Schienen hat.

 

LG

Geschrieben
vor 21 Minuten schrieb Gast Lisa:

Seitliches Kippen bedeutet jetzt nicht diese Kinder-winke-winke-Bewegung, also Hand Richtung Unterseite Unterarm und Richtung Oberseite Unterarm, sondern dieses nach links und rechts Wegknicken der ausgestreckten Hand in Verlängerung des Unterarms?

...genau dieses rechts/links Wegknicken ist damit gemeint. Das sollte sie zumindest erschweren und das Gelenk stabilisieren, nicht komplett verhindern. Wenn das nicht der Fall ist, ist das Ding für die Tonne. Schicke sie lieber zurück.  Ich kenne die Bandage auch nicht, hatte nur ein Beispiel verlinkt. Auf dem Bild sieht es so aus, als wären die Stabilisatoren seitlich angebracht. Sorry!

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Gast
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  • Beiträge

    • Ioannis
      Hi Gianni, danke für die Rückmeldung.   Ich habe bereits eine Einlage im Schuh, die die Beinlängendifferenz ausgleicht. Auch darüber hinaus habe ich schon vieles probiert: Physiotherapie, Wärmebehandlungen sowie moderaten Ausdauersport und Krafttraining.   Das Ganze geht bei mir ja schon seit 20 Jahren so, und eigentlich bin ich mit der Hüfte immer sehr gut klargekommen. Das eigentliche Problem ist aber, dass mich seit zwei Jahren massive Kopfschmerzen in den Wahnsinn treiben, die ich davor nie hatte.   Meine rechte Hüfte ist kaputt und ich vermute stark, dass mein Körper das mittlerweile bis hoch zum linken Kiefer kompensiert, da ich dort auch eine Blockade und diese ständigen Spannungskopfschmerzen habe.   Ich habe es vor Kurzem sechs Wochen lang mit Sport probiert, was anfangs auch gut lief. Aber ich merke einfach, dass ich an etlichen Stellen Verspannungen kriege – wahrscheinlich durch die ständige Fehlstellung und das Kompensieren, obwohl ich wirklich nur leicht trainiert habe.   Ich werde jetzt erst mal eine orthopädische Reha machen und ziehe danach eine Hüft-TEP nach der AMIS-Methode ernsthaft in Erwägung, um die Ursache endlich anzugehen. Angst habe ich trotzdem und Unsicherheit!    Vielen Dank und liebe Grüße
    • japanworm
      Danke für die Rückmeldung. Ja, es ist auch ein Plattfuß, der da mit reinspielt. Ich versuche jetzt gezielt die Beinmuskulatur aufzubauen. Die Kniescheiben sind tatsächlich beide zu beweglich.   Mir wurde jetzt von mehreren Stellen zu Einlagen geraten, um wenigstens eins der mechanischen Probleme sofort in den Griff zu bekommen. Natürlich möchte ich trotzdem Übungen mit dem Fußbett machen. Da hatte der Pyhsio auch bei beiden Füßen einen Triggerpunkt gezeigt, der seh wehtut....   Ich hoffe, dass das dann wirklich was bringt.
    • gianni
      ...das wäre auch meine Vermutung. Was hast du bisher schon unternommen, bzw. welche Behandlungen wurden schon ausprobiert? Hast du für deine Beinlängendifferenz schon mal einen Fersenkeil/Schuherhöhung bekommen?

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