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Iliopsoas... Schmerzen Unterbauch , Leiste , LWS


Antje39

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Geschrieben

Hallo - hatte als Gast schon mal mein Problem geschrieben... Seit einem Sehr habe ich massive Probleme, erst dachte ich Blasenentzündung, dann Gyn - alles abgeklärt auch MRTs gelaufen... MRT Becken nix auffällig, auch LWS eher altersentsprechend...hatte wohl Scheuermann in der Jugend, LWK1 u 2 hab ich Osteochondose und minimale Vorwölbung ohne Nervenkompression... wenig Artrose in L5/S1 ... angeblich alles nicht die Ursache.Schmerzen hab ich auch immer wieder BWK 11/12

Mache jetzt seit 4 Wochen die Übungen vom Orthopäden- LWS -Rücken- dehne meinen Iliopsoas jeden Tag... die Beschwerden sind weiterhin da- auch ist immer wieder mein ISG re blockiert - kann ich mittlerweile selbst lösen. Außerdem hab ich 2 Schmerzpunkte links u rechts an den Schambeinästen ... weiß nicht mehr weiter- psychisch - NEIN - ich hatte doch vor dem Urlaub nie solche Beschwerden !

Blut alles gut nur die Leukos waren bei 10500, was aber nur leicht erhöht ist- CRP war negativ....

Mein Iliopsoas macht weiter was er will u krampft immer wieder... bin ratlos

zur Info noch - ich habe 3 Kinder, eine Sectio von Zwillingen hatte ich 2011 - dachte schon an die Narbe?! Die zieht etwas wenn ich mich strecke...

Es kann doch nicht sein, dass ich jetzt so damit leben muss oder????

Hat da jemand ein Erfolgsrezept...

 

Zitieren

 


Geschrieben

Guten Tag Antje! Es gibt da leider kein Erfolgsrezept da man über die Ferne keine genaue Befunderhebung machen kann. Hier fehlt einfach der Tastbefund und Funktionsuntersuchungen. Dadurch hätte man aufjedenfall eine bessere Prognose und ein Rezept, und zumindest eine Behandlungsbasis. Was Ich denke von dem was du in deiner Anamnese beschreibst dass deine Beschwerden vom Kaiserschnitt kommen. Immer wieder kehrende ISG Blockaden und auch andere Symptome könnten von verwachsen, verklebungen, allg.von den Bauchorganen und den Fascien kommen. Hier wäre eine Zentrale Ursache deiner Beschwerden plausible. Gerade wenn sie schon länger bestehen und andere Therapien keine Verbesserung brachten müsste man mal hier einen Blick drauf werfen. Ich würde dir somit raten zu einem Osteopathen/in zu gehen, da diese(r)  vorallem organische ursachen, also alles im Bereich der Sectio behandelt.

Geschrieben

Hallo, 

vielen Dank für die Antwort. Ich habe schon 4 Termine bei einer Osteopathin wahrgenommen, allerdings brachte dies leider keine Besserung. Momentan habe ich manuelle Therapie, hier merke ich allerdings auch keine Verbesserung. Ich habe mir jetzt einen Termin bei einem anderen Osteopathen in der Nähe gemacht, der auch TCM macht- vielleicht bringt auch Akkupunktur was ?!?

Ich denke außerdem nicht, dass der Iliopsoas bei mir verkürzt ist...wenn ich an den Test denke mit auf den Tisch lieben und Bein anziehen und das andere hängen lassen - das hängende Bein hebt sich nicht und ist tiefer als der 90 Grad Winkel...dehne ja auch immer ;-)...

Dachte eigentlich Yoga wäre etwas für mich, da gibt es viele interessante Übungen - gerade für den Iliopsoas...immer wenn ich das mache- habe ich in den folgenden Tagen noch mehr Beschwerden und der Iliopsoas krampft mehr und mehr...

Kaiserschnittnarbe- da werde ich den Osteopathen definitiv drauf ansprechen- aber , da ich denke, dass bei mir der Sport der Auslöser war- was ist denn mit einer Entzündung dieser Psoassehne?? Sieht man sowas überhaupt in einem MRT ohne Kontrastmittel?? Die Schambeinäste li und re sind extrem druckenmpfindlich...Adduktoren? 

Sollte ich einfach mal mit allem pausieren? Oder doch weiter Übungen zur Rumpfstabilität machen  und dehnen?? Yoga- lass ich mal, nachdem es mir jetzt jedes Mal danach schlechter ging ...

Geschrieben

Probier immer eine Sache, hilft diese, weiter machen
hilft es nicht, überdenken ob alles richtig gemacht wurde, wenn ja, weg
So durchprobieren bis du rausfindest was dir hilft.
Wenn du alles gleichzeitig machst, weißt du nachher nicht was dir geholfen hat.
Wenn du schon soviel dehnst und weich machst, versuch doch mal gezielt dahin zu trainieren und hlr auf alles zu dehnen.

Geschrieben

Hallo, ja das hört sich natürlich sinnvoll an... habe halt immer Leisten und Iliopsoas gedehnt, da er krampft, da bin ich mir auch ziemlich sicher. Die Übungen für die LWS hatte ich vom Orthopäden bekommen- die machen mir weniger Probleme. Und das Yoga lass ich lieber sein ...;-) heute mach ich mal Pause, damit sich hoffentlich alles wieder beruhigt ...

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Gast
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  • Beiträge

    • Gast Marilu
      Hallo, vielen Dank für deine Antwort und das Kompliment.  Da ich meine Krankheitsphase mittlerweile so vielen Ärzten schildern musste, sprudelt sie wahrscheinlich schon wie ein Gedicht heraus.  Vielen Dank für diese Hinweise. Glücklicherweise konnte ich meinen Termin in der Physio Praxis so umändern, dass ich wieder eine osteopathische Behandlung erhalte. Ihre Kollegin hat auch ganz tolle Arbeit geleistet, darf wohl aber als Manualtherapeutin die ersten beiden Wirbel nicht manipulieren.  Mein Termin beim Orthopäden war leider ernüchternd. Da ich keine strukturellen Defizite habe per MRT Befund, sei das nicht seine Baustelle. Ich konnte ihn allerdings überreden mich wenigstens noch einmal händisch zu untersuchen. Er stellte fest, dass mein Kiefer nicht richtig arbeitet und empfahl mir eine Zahnschiene zur Nacht. Das sagte meine Therapeutin ebenfalls. Der Termin steht demnächst beim Zahnarzt an. Und ein Rezept für Physiotherapie konnte ich ihm auch noch aus dem Ärmel schütteln. Aber mehr nicht. Er ist überzeugt, dass die Ursache wo anders liegt. Auch die Sehproblematik sei nicht mit der HWS begründbar. Das habe ich auf mehreren Seiten im Internet allerdings bereits anders gelesen und auch meine Osteopathin sagte, dass ein Zusammenhang bestehen kann. Könnte es sein, dass auf Grund der hypertonen Kiefermuskulatur die Augenmuskulatur betroffen ist ? Das sitzt ja alles sehr eng beieinander. Oder wäre der Vagus Nerv auch eine mögliche Ursache für die Augenproblematik ? Sowohl Neurologe als auch Orthopäde finden diese Symptomatik unpassend zu einer HWS Problematik. Der Orthopäde möchte mich nach Abschluss meiner Therapie gerne wiedersehen allerdings nur, weil Zitat: "er es spannend findet ob es was gebracht hat".    Vielen Dank und einen schönen Tag! 
    • gianni
      Hallo Marilu, zunächst muss ich dir ein Kompliment machen, deine Art zu schreiben liest sich wie ein spannender Roman. So wie du uns deine Leidensgeschichte schilderst, gehe ich auch stark davon aus, dass der Übeltäter im hochzervikalen Bereich zu suchen ist. Die Symptomatik, wie Schwindel, Blutdruckschwankungen, Übelkeit, usw. spricht für sogenannte  vegetative Entgleisungen, das vom "Nervus Vagus" ausgelöst wird. Dieser Vagusnerv muss in irgendeiner Weise provoziert werden um diese Symptome auszulösen. Da du immer wieder berichtet hast, dass die Beschwerden meist in der Nacht oder am Morgen auftreten oder sich verstärken, wäre meine Vermutung, dass eine Bandinstabilität der Wirbel C1-C3 als Ursache möglich wäre. Lass das mal abklären. Am einfachsten von deiner Physio mit "Safetytest" (Sicherheitstests/Provokationstests zur Identifikation struktureller Instabilitäten der oberen HWS) oder über Funktionsaufnahmen im MRT oder Röntgen.    
    • oleroenne
      Liebe Kolleginnen und Kollegen, Ich forsche aktuell im Rahmen meiner Bachelorarbeit an der HSD Hochschule Döpfer in Köln zum Thema Telerehabilitation in der Physiotherapie. Dazu suche ich noch Teilnehmende an einer kurzen Umfrage (ca. 10-15min.). Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie die Umfrage ausfüllen könnten, und wenn möglich an andere Physiotherapeut*innen weiterleiten würden. Vielen Dank, Ole Rönne     Link: https://www.soscisurvey.de/telereha/

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