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Brustbein schmerzen.

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Geschrieben

Guten Tag, Ich habe ein Problem. Gestern nach dem Duschen musste ich 2x niesen. Ich war etwas gebückt beim niesen. Bei dem zweiten nieser hat es plötzlich am brustbein geknackt. Seitdem schmerzt es bei jedem nieser und auch wenn ich auf der Seite liege, tut es weh. Heute zieht es sogar vom brustbein aus bis in den Rücken rechts, neben den schulterblättern. Was könnte da passiert sein? Etwas verschoben oder angebrochen oder so etwas? Mein Rücken tut auch zwischen den schulterblättern weh wenn ich gehe. Auch wenn ich auf dem Rücken liege habe ich ein Druck Gefühl auf dem brustbein. 

Mit freundlichen Grüßen 

  • 1 month later...
Geschrieben

Hi,

ich bin kein Physio und Ferndiagnosen sind generell nicht möglich, aber ich würde an eine Blockade im Gelenk denken. Hast Du keinen Physiotherapeuten bei Dir in der Gegend, der sich das mal anschauen und behandeln kann, wenn es nicht besser wird?

Liebe Grüße

Chandra

Geschrieben

Moin

klingt auf den ersten Leser wie eine Blockade der Rippengelenke.
Das ist ja auch schon einen Monat her, hat sich etwas verändert?
Allein würde ich die Yogafigur Katzenbuckel & Pferderücken durchführen und im Anschluss wärmen, gern auch durch eine heiße Dusche.
Denke mal, wenn der vor einem Monat passiert ist und eine Blockade ist, sollte das jetzt schon besser geworden sein.

LG

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Gast
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  • Beiträge

    • ...hast du eine Faszienrolle, damit könntest du zumindest die Muskulatur und das Bindegewebe etwas lockern. Mache das aber bitte an der Wand, nicht am Boden, sonst kannst du den Druck nicht kontrollieren!  Es wäre auch vorteilhaft wenn du die Zone vorher wärmst (Wärmflasche, Kirschkernkissen, Wärmekissen/Decke) am besten am Boden mit den Beinen auf dem Sofa/Stuhl oder Hocker (Stufenbettlagerung) lege dir aber vorher eine Decke hin. Wenn du einen Partner/In hast der/die dich mit einer Salbe einreiben kann, am besten etwas wärmendes, damit sich die Muskulatur zusätzlich lockern kann. Dann ist nur noch Geduld gefragt. In der Regel dauert so etwas 8-10 Tage.   Gute Besserung...
    • Gast coco
      Guten Tag. Ich habe seit 3 Tagen einen Hexenschuss oder eine ISG Blockade. Die Schmerzen sitzen vornehmlich links seitlich von der Wirbelsäule. Aufstehen und Bücken ist extrem schmerzhaft. Ich vermute eine Blockade. Was kann ich selbst tun? Auf dem Rücken liegen schmerzt sehr. Mein Arzt hat mir gestern eine Dexa Spritze gegeben, die aber leider nicht wirkt. Viele Übungen im Liegen kann ich gar nicht machen.
    • Gast AnnaHe
      Hallo Henry94. Bist du inzwischen weiter gekommen? Ich habe ähnliche Beschwerden wie du, nur die Benommenheit tritt erst nach einer gewissen Zeit ein. Ich hatte Fluorchinolone eingenommen und dann Muskel und Sehnenschmerzen bekommen. Und nach einem Chiropraktiker ist es dann schlimmer geworden. 

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