Dynamische Hüftschraube

[Gast Lisa]

Hallo!

Ich habe vor 3 Monaten eine dynamische Hüftschraube erhalten, weil ich einen Haarriss im linken Oberschenkelhals hatte (keiner weiß wo der herkommt, bin erst 21). Da ich aufgrund des Coronavirus nicht zur Physiotherapie gehen kann, wollte ich wissen ob jemand Tipps bzw. Übungen weiß, die ich machen kann/soll? 
 

LG Lisa

[EricS]

Ich denke auch in deiner Nähe wird die Physiotherapie weiter offen haben. Wir sind eine systemrelevante Branche

Also am Besten mit deinem Arzt bzw. Physiotherapeut absprechen und du machst nichts falsch.

 

VG

Eric