Übungen: 3654
Physiotherapie / Krankengymnastik Übungen
Fachbereich
eingetragen von markus84
Übung 2220
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- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Den Ratchow Test durchführen. 60% des Testergebnisses den Patienten je nach Stand 3 mal täglich mit jeweils 3 sätzen durchführen lassen.... weiterlesen
eingetragen von hoemmi
Fußgruppe
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- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Tuch - Seil
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 1. Tuch falten und entfalten
a) --> das vor sich liegende Tuch mit Hilfe der Füße an den Tuchecken krallen und das Tuch falten, dass Ecke auf Ecke liegt (-->Koodrinaton, Kraftschulung der Zehenflexoren)
--> so weit falten, bis es nicht ... weiterlesen
eingetragen von hoemmi
Übung 2806
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- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Sandsack - Seil
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- 1. Sandsack
a) Den Sandsack mit fuß aufnehmen und versuchen, weit nach vorne zu werfen --> dabei das Gleichgewicht nicht verlieren!!
b) Den Sandsack abwechselnd dem Partner zu werfen!
2. Das Seil
Tauziehen ... weiterlesen
eingetragen von claudi1890
Kraftkreis
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- Ausgangsstellung:
- Geräte: Gymnastikball - Pezziball
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Verschiedende Stationen aufbauen und pro station 3 serien und dann wechsel, paarweise... weiterlesen
