Übungen: 3654
Physiotherapie / Krankengymnastik Übungen
Fachbereich
eingetragen von strandhaseanne
Begrüßungsspiel
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Die Patienten sitzen oder stehen im Kreis.Ein Patient macht den Anfang und wirft einem anderen Patienten denn Ball zu und nennt dabei seinen Namen( Vor -oder Familienname).Dieser Patient wiederholt den Namen,wirft den Ball dem nächsten Patienten zu u... weiterlesen
eingetragen von biiine21
Hausübung für künstliches Kniegelenk
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Bauchlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- - im Wechsel rechtes und linkes Bein anbeugen, Fersen soweit wie möglich an das gesäß heranziehen
- Knie 90° beugen, Oberschenkel anheben und halten, 5x wiederholen, dann bein wechseln... weiterlesen
eingetragen von biiine21
Hausübung für künstliches Kniegelenk
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- - Grundspannung: Füsse fest auf den Boden stemmen, Bauch und Gesäß anspannen, Knie nach außen spannen, Oberkörper aufrichten, Kopf schaut gerade aus
-Aufrecht sitzen, rechter Fuß auf dem Boden stemme, der linke Fuss wischt mit Druck au... weiterlesen
eingetragen von dragonhearts_angel
Sudoku
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Sudoku ist ein Zahlenrätsel welches man in jedem Zeitschriftenladen kaufen kann. Bei uns im Geriatrieeinsatz gibt es extra Sudoku für Pat. in verschiedenen Schwierigkeits Stufen. Leider weiß ich nicht wo man diese kaufen kann.... weiterlesen
eingetragen von jd
Übung 1214
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Halbsitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Operiertes Bein hat bodenkontakt, dabei exakt auf die BEinachse achten und dass das knie leicht gebeugt ist, mit dem diagonalen Arm Lifting aus PNF. Es kommt zur Standbeinaktivierung.... weiterlesen
eingetragen von lurvi
Nimm und Gib
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Stand im Kreis:
Pat. halten jeder einen Gegenstand z.B. einen Stift in der rechten Hand. Mit der linken Hand sollen sie nun den Stift des Nachbarn NEHMEN und in seine eigene Hand legen. Die Gegenstände werden nun Reium gegeben. Wenn Therapeut ... weiterlesen
eingetragen von kain
Übung 1266
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Der Patient lieg mit Gestäkten Beinen auf der Bank, man lässt die Zehen anziehen und gibt dann den Befehl die Knie in die Bank zu drücken. ... weiterlesen
eingetragen von cille77
Hand und Fingerspiele - Fingertippen
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
Aste: Teilnehmer tun sich zu zweit zusammen, stehend oder sitzend.
Ein Teilnehmer streckt beide Arme und Hände nach vorn-unten und dreht die Handflächen nach außen. Die rechte Hand wandert unter die linke Hand, wird wieder nach oben ge... weiterlesen
eingetragen von cille77
Hand und Fingerspiele - Klatscher
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Aste: Pärchen steht oder sitzt sich gegenüber.
Die Handflächen werden jeweils wie im Gebet aneinander gelegt und vor den Bauch gehalten. Die Fingerspitzen weisen auf den Partner und Berühren sich in der Mitte.
Das Spiel: Einer ... weiterlesen
eingetragen von karsten
beckenbodengym
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 4-füßler-stand: pat. drückt sich von den fußrücken ab, d.h. bringt die knie ein paar cm hoch, wippen........ weiterlesen
eingetragen von physiosb
ABD-Kräftigung 2
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Der Pat. hat den Oberkörper auf der Bank abgelegt. Die Bank ist etwa Hüft-hoch. Beide Füße stehen auf. Der Pat. wird aufgefordert, das Bein der betroffenen Seite nach hinten auszustrecken. Vorfuß dorsal-ex zur Verstärkung. Auf Ausweichbewegungen über... weiterlesen
eingetragen von tathra
Schlangenlinie
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Auf einem Blatt Papier eine Wellenlinie vorzeichnen. Der Pat darf zuerst die Linie mit offenen Augen mit dem Finger nachfahren. Danach mit geschlossenen Augen. Variante: mit einer anderen Farbe mit geschlossenen Augen nachzeichnen, so sieht man am Sc... weiterlesen
eingetragen von klauso
der kellner
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Thera-Band -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- ausfallschritt, ellenbogen 90 grad gebeugt, oberarme am körper fixieren, theraband in beiden händen haltend, handflächen nach oben, außenrotation im schultergelenk beidseits ausführen... weiterlesen
eingetragen von vonnybaby
Rückenstabi
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Vierfüßlerstand
- Geräte: Gymnastikball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patient nimmt den 4fst ein. streckt das rechte bein nach hinten aus und den linken Arm nach vorne. In den gestreckten Arm nimmt er den Bal und führt ihn dieagonal unter den linken Arm hindurch und wieder zurück nach oben links.... weiterlesen
eingetragen von vonnybaby
Rückenstabi
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Seitlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patient ist in der SL.Nun hebt er sein Becken von der unterlage ab, so dass er mit dem unterschenkel und dem Unterarm noch kontakt zur Unterlage hat. Jetzt nimmt er die Oben liegenden Gliedmaßen in die Abduktion. Die Spannung soll der Patien halten... weiterlesen
eingetragen von madden
Übung 1527
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Vierfüßlerstand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- -Einatmen :durch die Nase
-Ausatmung:"fff" ausatmen
und den Bauchnabel richtung LWS.
LWS KEINE BW!!
Knie kann man 3-5 cm abheben und ca. 6-8 sek. halten und dabei weiteratmen.... weiterlesen
eingetragen von beidje
Inversions Trauma
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Kreisel -
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Werf ein Ball zu einander.Knieen sind leicht flektiert.Schwerer durch nicht mehr mittig zu werfen,schwerere Ball zu nehmen,oder ein Bein Stand.... weiterlesen
eingetragen von suseyy
Übung 1674
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Weichbodenmatte -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Mit dem zu trainierenden Bei auf einer atte stehen.Das andere Bein in der Luft halten.
Ausführung: mit der gegenüberliegenden Hand versuchen den Boden zu berühren.
Beachte : Geschwindigkeit... weiterlesen
eingetragen von suseyy
Übung 1675
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Kreisel -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Auf einen Kreisel stehen.
Ausführung: den Kreisel in Bewegung setzen und wieder anhalten.Auch mit geschlossenen Augen versuchen.
Beachte : Geschwindigkeit, Zeitfaktor... weiterlesen
eingetragen von ariane20
Übung 1683
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- - Schulterblätter zur WS ziehen, Bauch und Po anspannen und die füße in den Boden spannen
- den Ball um den Körper herrum in die andere Hand geben... weiterlesen
eingetragen von ariane20
Übung 1684
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- das rechte ohr zur rechten schulter ziehen
-die schulter nicht hochziehen, nur der kopf bewegt sich
- im wechsel rechts links aber ganz langsame Bewegungen ... weiterlesen
eingetragen von stachyra
eins, zwei, schnips
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- jeder bekommt eine Zahl, Gut merken! Vorbereitung: alle im Takt 1x auf Oberschenkel klatschen, 1x in die Hände dann eimal mit links und dann einmal mit rechts schnipsen. Wenn das beherrscht wird, kommen die Zahlen hinzu, Übungsleiter beginnt, nennt b... weiterlesen
eingetragen von physiostud13
Scapulafixatoren
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Pat. steht mit dem Rücken gegen die Wand.
Humeruskopf hat einen guten Kontakt zur Wand. (Kontakt darf nicht verloren gehen)
Scapualfixatoren aktivieren ( Scapuala nach unten zur Wirbelsäule ziehen) und dabei soll der PAt. den Arm aktiv ... weiterlesen
eingetragen von longjohn
Übung 2031
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Seitlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Auf dem Ellenbogen und auf dem unteren Fuß abstützen. versuchen das becken zu heben. den oberen fuß so weit heben, dass hüfte und verse gleich hoch sind... weiterlesen
eingetragen von timfleiner
Übung 2047
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Beugen Sie jetzt im Wechsel die Beine an den Bauch an und halten Sie beide Arme auf dem Wasser zur Seite. Um die Übung zu erschweren, klatschen Sie unter dem angebeugten Bein in beide Hände. Achten Sie darauf, daß Sie das Gleichgewicht halten und die... weiterlesen
eingetragen von timfleiner
Übung 2048
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- 4. Übung
Stützen Sie beide Hände in die Seiten und gehen Sie im Kniehebegang 5 Schritte vorwärts und danach 5 Schritte rückwärts. Sollten Sie nicht soviel Platz haben, gehen Sie einfach 10 Schritte am Ort. Jetzt führen Sie den Kniehebe... weiterlesen
eingetragen von thesunny
Kennenlernspiel
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- - Name und z.B. eine positive Charakter-Eigenschaft nennen
- Ball weitergeben / jemandem zuwerfen
- wiederholen bis alle dran waren
- ab jetzt - nennt die Person den Namen und die jeweilige Eigenschaft der Person zu welc... weiterlesen
eingetragen von thesunny
Tic-Tac
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- -ein! Patient hat je einen Ball pro Hand
-ein Ball wird nach rechts gegeben mit den Worten "Das ist ein Tic!"
-derjenige welcher den Ball erhält antwortet mit "Was ist das?"
-der Geber antwortet noch einmal "Das ist ein T... weiterlesen
eingetragen von maus81
Übung 2175
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Rückenlage, die Knie sind im 90-Grad-Winkel angezogen, die Füße liegen flach auf dem Boden, die Knie halten einen leichte Medizinball fest, die Hände liegen unter den Ohren. Langsam Kopf, Schultern und Füße vom Boden heben und mit den Knien eine groß... weiterlesen
eingetragen von maus81
Bauchmuskelübung mit einem Pezziball
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Du liegst rücklings auf einem Gymnastikball. Die Hüfte ist etwas tiefer als die Schultern. Halte Dich hinten an einem festen Gegenstand fest (Bank oder Tisch). Die Beine heben und so anwinkeln, daß die Füße vom Boden abgehoben sind und die Unterschen... weiterlesen
eingetragen von maus81
Übung 2177
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Rückenlage mit über der Brust gekreuzten Armen. Die Beine sind ausgestreckt, die Füße vom Boden abgehoben. Abwechselnd die Beine anziehen und kräftig nach vorn treten, ohne daß die Füße den Boden berühren. [Wenn sich bei dieser Übung Dein Kreuz "meld... weiterlesen
eingetragen von alexandros
Übung 2192
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Man stellt mehrere Gegenstände zu verfügung, die Zahl kann sich steigern je nach leistung. Die Gegenstände werden präsentiert und der Pat. muß sie sich einprägen, dann werden die verdeckt und der Pat muß sie wieder aufzählen.... weiterlesen
eingetragen von wedel7
Eidechse läuft langsam übrerSteine, für Kinder
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Vierfüßlerstand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Im Viefüßlerstand gleichzeitiges Abheben des rechten Armes und linken Beines, dabei Arm und Bein strecken. Dann gleichzeitig Bein in die Ausgangsstellung zurückbringen und den Arm auf der Ebene des Rumpfes seitlich zum Rumpf bringen und absetzen. Dan... weiterlesen
eingetragen von milaayuhara
Atembegleitung im Liegen
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patient liegt entspannt auf dem Bauch, Therp. gibt zuerst Druck auf Kreuzbein. Pat. atmet ruhig ein u. aus, Therp. begleitet jeweils die Ausatmung durch Vibration im Bereich des Schltergürtels, der Flanken...... weiterlesen
eingetragen von milaayuhara
Mundmotorische Übung 2
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Unterlippe über Oberlippe legen.
Oberlipe über Unterlippe legen.
Im Wechsel... weiterlesen
eingetragen von lila
Übung 2454
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Für den Alltag, am Bettende später Kinderwagen griff festhalten und auf die Zehenspitzen stellen und hoch& runter wippen. impuls an den Beckenboden... weiterlesen
eingetragen von benni1970
Fingerspiel
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- mit den re.Daumen den kleinen re.finger berühren danach re.ringfinger,re.mittelfinger,re.zeigefinger und dann vom zeigefinger anfangend mittelf.,ringf.,kl.finger dabei zählen in 2erschritte2,4,6,8,10usw.... weiterlesen
eingetragen von gurdalag
Ringel Rei
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ringe - Ringe
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Die Patienten sitzen in einem Kreis. Der Thereput reicht Ringe verschiedener Farben weiter. Bsp.: blauer Ring wandert nach rechts, gelber nach links, grüner über den Kopf, blauer unter die Beine, usw.
Je nach Geschicklichkeit der Gruppe können... weiterlesen
eingetragen von tiggeranne
Treppensteigen, hoch
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
I Hoch
a.) Fuß auf die neue Stufe setzen
- Th steht hinter dem Patienten
- rechte Hand an die rechte Hüfte (Punctum fixum)
- linke Hand ventral, proximal am Knie (Punctum mobile)
- das Gewi... weiterlesen
eingetragen von tiggeranne
Treppensteigen
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- II Rückwärts runter
- Rückwärtsruntergehen nimmt dem Patient die Angst
- vor dem Vorwärts die Treppe runtergehen
- mit beiden Händen die Hüfte des Pat. fixieren
- das Spielbein (Punctum mobile) nach hinten ... weiterlesen
eingetragen von julia0506
Gordischer Knoten
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: Handtuch -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. stehen sich in einem Kreis gegenüber, greifen willkürlich ein Handtuchende eines anderen Pat. so dass ein Tüchernetz entsteht! Ohne loszulassen müssen sie den entstandenen Knoten wieder entknoten, d.h. sie müssen sich evtl. drehen, über andere T... weiterlesen
eingetragen von richie
KNIE
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Legen Sie beide Hände unter den unteren Bereich der Wirbelsäule (Lendenwirbelsäule) mit dem Handrücken nach oben.
Die Bauchmuskukatur anspannen und dadurch Druck mit dem unteren Bereich der Wirbelsäule auf die Handrücken ausüben.
... weiterlesen
eingetragen von henrike
Übung 2606
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Variation von "Stadt-Land-Fluss" mit verschiedenen, adaptierbaren Kategorien. Z.B. - Urlaubsziele
- Kosenamen
- Küchenutensilien
- TV-Helden
- Krankheiten
- Obstsorten
- menschli... weiterlesen
eingetragen von katinka22
Flamingo
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Einbeinstand Arme nach oben strecken auf die Zehnspitzen kommen... weiterlesen
eingetragen von katinka22
Maikäfer
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: Airex-Pad -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patien liegt auf dem Rücken Beine anwinkelen und Fahrradfahren
... weiterlesen
eingetragen von katinka22
Situps
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Rückenlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Beine anstellen Arme hinter dem Kopf halten den oberkörper leicht von der Matte abheben... weiterlesen
eingetragen von langer
Übung 2700
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Patienten bilden einen Kreis; die Person mit dem Ball gibt ein Tier (oder Namen) mit dem Anfangsbuchstaben "A" an und gibt den Ball wahllos weiter. Der nächste muss ein anderes Tier (Namen) mit dem nächsten Buchstaben nennen.
--> Training der ... weiterlesen
eingetragen von carok
Übung 2720
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. sitzen im Kreis und spielen sich den Ball zu--> Vorraussetzung ist:dass sie zuvor den Vornamen der Person sagen, die den Ball bekommen soll
... weiterlesen
eingetragen von ilp
4. Übung "Beinabspreizen"
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Sich an einer Stuhllehne festhalten.
10 mal rechtes/linkes Bein zur Seite abspreitzen.
Beachte:
• Becken bleibt stehen!
• Oberkörper bleibt gerade!
... weiterlesen
eingetragen von ilp
5. Übung "Bein heben"
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Sich an einer Stuhllehne festhalten.
10 mal rechtes/linkes Bein mit Beugung im Knie anheben.
Beachte:
• Standbein bleibt voll gestreckt!
• Oberkörper bleibt gerade!
... weiterlesen
eingetragen von addy
Handkräftigung
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Liegestütze gegen die Wand machen... weiterlesen
eingetragen von oenni
Übung 3040
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Sandsack -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. sollen einen Namen aus der Gruppe nennen und ihn zu dieser Person werfen. ... weiterlesen
eingetragen von oenni
Übung 3043
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Pat. sollen versuchen den Ball gezielt zu einem Mitspieler zu schießen, und danach sagen ob er angekommen ist oder nicht! (dies ist lustiger als wenn sie es vor dem Schuss sagen!!!!)... weiterlesen
eingetragen von babsy
Übung 3069
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- PT überlegt sich Berufe oder ähnliches und schreibt diese auf einzelne Zettel. Jeder Pat zieht dann einen Zettel...darf aber nicht verraten, was drauf steht, sondern soll es umschreiben. Bei Erraten kann dann jeder etwas dazu sagen...was er selbst da... weiterlesen
eingetragen von turkishphysio
Biceps Krafterhalt
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 2
- Schwierigkeit:
- Ein Patient hält seine Handflächen nach oben. Die Ellbogen sind in 90° angewinkelt. Der Partner drückt mit seinen Handflächen auf die seines Partners und dieser soll gegen den Widerstand die 90° EG Flexion halten. Ca. 10 Sekunden mal 4... weiterlesen
eingetragen von physio18
Übung 3121
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- pat. soll sich vorstellen sie sitzt auf einem teller mit kirschkörner diese soll die pat. mit ihrer scheide einzeln aufpicken und loslassen.... weiterlesen
eingetragen von jonas79
Wirbelsäule Postoperativ Zusammenfassung
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Wirbelsäule Wasser Postoperativ
Hände an die Stange, Rücken gerade und an der Stange nach vorn ziehen und wegschieben
Arme aufdrehen und nach oben abheben, eindrehen und runter
Aufdrehen und nach oben vorne heben eindrehe... weiterlesen
eingetragen von killerfleck
kognitives Training
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Memory spielen... weiterlesen
eingetragen von kasak
Übung 3508
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Im Kniestand ein Bein nach vorn setzen, Becken bzw. Hüfte nach vorn in Richtung Boden ziehen, die Fußspitze muss dabei noch gut zu sehen sein. Die Dehnung ist im Hüftbereich des hinteren Beines spürbar.... weiterlesen
eingetragen von kasak
Übung 3510
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Im Stand Kopf bzw. Ohr seitlich in Richtung Schulter ziehen. Die entgegengesetzte Schulter zieht nach unten in Richtung Boden. Die Dehnung ist im seitlichen Nackenbereich spürbar.... weiterlesen
eingetragen von jule43
Übung 3597
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Sitz
- Geräte: Ball -
- Personenzahl: Gruppe
- Schwierigkeit:
- Stuhlkreis
Der Ball wird einem Pat. zugeworfen und der muss z.b. ein Land mit einem bestimmten Anfangsbuchstaben sagen.
Danach wird der Ball zum nächsten Pat. geworfen, nachdem der werfende Pat. einen Buchstaben genannt hat. Der Pat. de... weiterlesen
eingetragen von velios
Gleitmobilisation Extension
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Bauchlage
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Aste Patient:Bauchlage, Bein proximal des Epicondylus femoris und Patella hängen frei. Das behandelte Bein ist fixiert im proximalen Gelenkpartner.
ASTE Therapeut: An lateraler Seite des behandelten Beines, frontal zum Bein, auf Unterschenkelh... weiterlesen
eingetragen von charlybrown
Schüttelwörter
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Verschiedene Begriffe ausdenken
Jedoch die Buchstaben gut "durchschütteln" und so aufschreiben,z.b.Utao=Auto
dann die Wörter von den Patienten erraten lassen... weiterlesen
eingetragen von charlybrown
Reihentext
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Einen beliebigen Text ohne Satzzeichen, Wort für Wort hintereinander weg aufschreiben.Der Patient muß nun versuchen den Text richtig vorzulesen.... weiterlesen
eingetragen von matze1
Übung 3654
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Ambulante Gruppe nach Mama CA
3 Übungseinheit
12 Wochen nach Operation
Frauen im Alter von 40- 60 Jahren
Dauer: 30 min.
Thema: Körperhaltung –Wahrnehmung , Schultergürtel in Bewegung
weiterlesen
eingetragen von matze1
Übung 3655
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Ambulante Gruppe nach Mama CA
3 Übungseinheit
12 Wochen nach Operation
Frauen im Alter von 40- 60 Jahren
Dauer: 30 min.
Thema: Körperhaltung –Wahrnehmung , Schultergürtel in Bewegung
weiterlesen
eingetragen von leisala
Kräftigung Abduktoren
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung: Stand
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Frontaler Stand vor einer von oben fixierten Gewichtsstange an zwei Seilen. Diese Stange nun langsam mit beiden Händen auf eine Seite führen. Kontralaterale Abduktoren werden hierbei gekräftigt. ... weiterlesen
eingetragen von tweetynr1
Erwärmung oder Schlußteil
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: Gymnastikball -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Patienten stehen oder Sitzen in der Runde.
Einer wirft/rollt den ball zum nächsten und sagt zb ein Tier mit A, der zweite dann mit B usw ... weiterlesen
eingetragen von realbine89
Koordinationsübung
Bitte einloggen zum bewerten 0 Bewertungen
- Ausgangsstellung:
- Geräte: -
- Personenzahl: 1
- Schwierigkeit:
- Pat. soll wenn der Th. rechts ruft, den re Arm nach oben strecken und den linken Arm nach vorne; wenn der Th. links ruft, soll er den linken Arm nach oben und den rechten Arm nach vorne strecken... weiterlesen
