Fachrichtung: PNF
Titel: PNF- Grundverfahren und funktionelles Training
Autor: Susanne Hedin
Verlag: Urban und Fischer
Das Buch beginnt mit einer Einleitung der Geschichte und der Philosophie des PNF. Anschließend werden Exterozeptive Reize , Propriozeptive Reize und Bewegungsdiagonalen erst untergliedert und dann umfassend erläutert.Zum Schluss werden die Muster aufgeführt. Die Musteranleitungen sind wie Rezepte fürs Kochen beschrieben, so gliedern sich die Muster in Ausgangstellung Patient und Ausgangstellung Therapeut, Manueller Kontakt, Vordehnung, Vorbereitungskommando und Aktionskommando. Am Ende dieser Gliederung, steht für jedes Muster einzeln, noch einige zusätzliche Hinweise. Die Muster sind komplett in skizzenhafter s/w Zeichnung dargestellt.
Es wird eingegangen auf Exträmitäten, Rumpf und Nacken, Mattentraining, Gangschule und ADL.
Meine Meinung:
Ich persönlich finde das Buch gut, da man ja immer mal wieder ein Muster vergessen kann und so mal schnell nachschlagen kann. Für meinen Unterricht kann ich es nicht gebrauchen, da wir etwas andere Muster lernen, habe aber von zwei Freundinnen gehört, das sie diese Muster verwenden und für sie wäre es auch ein gutes Begleitbuch, wenn man auf Fotos verzichten mag. Trotzdem gebrauche ich das Buch, da unsere Muster denen sehr ähnlich sind.
Empfehlung: Ja, kann man immer wieder nachschlagen, ist gut erklärt